布教授有办法布教授有办法(第2辑)喂养+睡眠+如厕

本书特色

[

《恰到好处的喂养》
身为美国家喻户晓的儿科医生，布雷则尔顿教授见证婴幼儿喂养的经验超越了半个世纪，以他润物细无声的喂养智慧帮助成千上万的父母“恰到好处地喂养”他们的宝宝，从而滋养出身心强健的孩子。 从摇篮到餐桌，从乳房到厨房，布教授在本书中详尽描述了婴幼儿成长不同阶段所需的基础喂养标准，以及可能面临的各种喂养挑战。如果孩子的喝奶吃饭问题令爸爸妈妈们感到困扰，这本无微不至的身心养育指南一定会带给你诸多力量与启发。与布教授的任何一本书一样，喂养并不是作为单一的生理需求被谈论的。“喂养”的意义远超食物本身。一个人在进食时所体验到的“关系”，几乎可以奠定其对这个世界的基础信任感。布教授用极大的篇幅讨论了与喂养有关的心理发展，以及喂养问题背后的情感及行为视角，这使得父母在面对孩子挑食、拒食等一系列问题时告别了“头痛医头、脚痛医脚”的局限性，而是可以透过现象看本质，从进食角度出发，反思养育环境中的局限性并相应做出调整。

《让宝宝睡得好》《恰到好处的喂养》
身为美国家喻户晓的儿科医生，布雷则尔顿教授见证婴幼儿喂养的经验超越了半个世纪，以他润物细无声的喂养智慧帮助成千上万的父母“恰到好处地喂养”他们的宝宝，从而滋养出身心强健的孩子。 从摇篮到餐桌，从乳房到厨房，布教授在本书中详尽描述了婴幼儿成长不同阶段所需的基础喂养标准，以及可能面临的各种喂养挑战。如果孩子的喝奶吃饭问题令爸爸妈妈们感到困扰，这本无微不至的身心养育指南一定会带给你诸多力量与启发。与布教授的任何一本书一样，喂养并不是作为单一的生理需求被谈论的。“喂养”的意义远超食物本身。一个人在进食时所体验到的“关系”，几乎可以奠定其对这个世界的基础信任感。布教授用极大的篇幅讨论了与喂养有关的心理发展，以及喂养问题背后的情感及行为视角，这使得父母在面对孩子挑食、拒食等一系列问题时告别了“头痛医头、脚痛医脚”的局限性，而是可以透过现象看本质，从进食角度出发，反思养育环境中的局限性并相应做出调整。

《让宝宝睡得好》
新生儿一天睡眠至少20有小时，即使是6岁的孩子每天睡眠时间也接近或超过12小时，可以说孩子整个童年至少有一半时间是花在睡眠上的。睡眠不仅是宝宝发育的基本需要，学习睡眠方面的自我调节能力也是宝宝通往独立的必经之路。对父母而言，孩子的睡眠质量几乎决定了一个家庭的身心幸福指数：家有夜哭郎，不仅宝宝自己睡不好，爸爸妈妈的身心也会面临巨大挑战，干扰生活的方方面面。 在《让宝宝睡得好》中，布教授按照孩子的月龄，依序描述了从出生到5岁孩子在睡眠模式方面会出现的发展、变化与挑战，并以“帮助孩子发展睡眠方面的自我调节能力”作为着眼点，给父母们提供了专业细致而充满温情的解决建议。如果能够静下心来学习并践行布教授的理念，相信全家实现睡整觉的愿景指日可待。

《宝宝如厕训练没烦恼》
如厕训练在很长时间里并没有受到中国父母的足够重视，毕竟我们多数人是通过代代相传的育儿方法来帮助孩子告别尿布的。但是，如厕训练的意义不仅仅是帮助孩子获得一项技能，更是孩子发展道路上的分水岭：宝宝借此学会了规则和自控，同时自尊自信也会在此刻萌芽。 在《宝宝如厕训练没烦恼》中，布教授按照孩子的月龄，依序描述了从出生到5岁孩子在如厕训练方面会出现的发展、变化与挑战。提出了“以孩子为中心的如厕训练法”，并给出了“孩子准备好进行如厕训练的七大信号”，父母可以在恰当的时候开始循序渐进的如厕训练，让孩子体验到整个过程中的成就感，从而避免严苛的如厕训练带来的挫败感。 此外，布教授对孩子不同发展阶段可能遇到的如厕相关问题也进行了详细的介绍，例如尿床、便秘、腹泻、入园后的如厕问题、旅行中的如厕问题等。基于丰富的临床经验，布教授还分享了诸如家里添丁时老大可能出现的各种如厕状况，以及许多孩子对抽水马桶的恐惧如何处理等议题。 如厕这件日常小事可以成为父母关照孩子内心世界的一个重要窗口，其意义早已超越排泄本身。

]

内容简介

[

1.原著作者布雷泽尔顿教授，是美国闻名遐迩的儿科医生，名气上甚至超过西尔斯。 Joshua D. Sparrow是哈佛大学儿童医院精神心理科主任。
2.本书从心理和行为角度而非通常的仅从生理角度来阐释0-5岁宝宝的喂养、睡眠和如厕相关主题，角度新、实用性好。
3.内容可操作性很强，提供0-5岁宝宝喂养、睡眠、如厕的全面细致的解决方案。
4.作品风格专业而充满温情，支持父母育儿的自信，符合高知妈妈群的心理需求。

]

作者简介

[

T.贝里·布雷泽尔顿 （1918-2018） 波士顿儿童医院儿童发展中心创始人 哈佛大学儿科学荣誉教授 布朗大学儿科学与发展人类学教授 布雷泽尔顿教授是世界儿科学和儿童发展心理学领域公认的重量级学者，曾担任美国儿童发展研究会会长。他制订的贝里量表——新生儿行为评估量表（NBAS）如今在世界范围内被广泛应用。2013年，为表彰他在儿科学领域做出的卓越贡献，奥巴马授予布雷泽尔顿教授“美国总统公民勋章”。

]

目录

《恰到好处的喂养》**章　喂养不是战争，这些父母要知道“吃什么吃多少”这件事是必须要让孩子自己做主的。卸下甜蜜的负担　/　003吃什么吃多少让孩子做主　/　005营养均衡当然重要，进食乐趣同样重要　/　008气质类型不同，喂养方式理应不同　/　011安静的孩子这样喂养　/　011活跃的孩子这样喂养　/　013喂养不止于营养，更是体验亲密的契机　/　015第二章　掌握0～5岁发展关键点，给孩子恰到好处的喂养“喂养”的意义远超食物本身，孩子在进食时所体验到的“关系”几乎可以奠定他对这个世界的基础信任感。出生前　/　019喂养始于出生前　/　019母乳喂养还是奶瓶喂养　/　020喂养*重要的部分——情感连结　/　028父亲的角色　/　030新生儿　/　031初尝母乳，学会吮吸　/　031觅食反应与母婴互动　/　032他需要多久喂一次　/　035他需要喝多少奶　/　036他何时需要吃奶　/　037母婴情感连结的建立　/　039奶瓶喂养之初体验　/　040拍嗝与打嗝　/　044他喝奶量足够吗　/　045他开始学习信任　/　047要安抚，不要奶　/　0483周　/　049准备好让爸爸参与喂奶了　/　050逐步形成稳定的喂奶和睡眠循环　/　052安抚不了的“黄昏哭闹”　/　052可能出现频繁吐奶　/　054排便时间间隔变长　/　0542个月　/　055会咯咯笑，学会了对吃奶的期待　/　055会区别对待妈妈、爸爸和陌生人　/　056喝奶量更大，更有耐心　/　058“黄昏哭闹”达到顶峰　/　059排便仍然不规律　/　0594个月　/　061共享甜蜜的喂奶时光　/　061是时候拉长喂奶时间间隔了　/　063或许准备好夜间睡长觉了　/　064出现短暂的厌奶期　/　065出牙了，吃奶好难受　/　066开始“认生”了，其他照料者怎么办　/　0676个月　/　069可以添加辅食了　/　069新挑战和新问题出现了　/　070食物过敏高发期　/　073如何保住母乳量　/　075夜间喝奶后可以自己入睡　/　075可以坐着吃东西了　/　076可以伸手抓握了，喂养挑战升级　/　077模仿能力即将出现　/　0788个月　/　080喂养规律已经建立　/　080学会“餐桌社交”新技能　/　081陌生人焦虑　/　081学会爬行，随处抓东西吃　/　082手指头更灵活了　/　083自己吃饭的开始　/　083学会指来指去要东西　/　084学会指尖抓握，捏起什么吃什么　/　084“杯盘狼藉”的用餐时间　/　085块状食物宝宝*心仪　/　086新本领带来新的安全隐患　/　087奶依旧是*重要的食物　/　08710个月　/　088用餐需要仪式感　/　088食物偏好出现了　/　089小心鸡蛋过敏　/　090喂奶效率超级高　/　091吮吸依然至关重要　/　092向全家共同进餐过渡　/　09312～24个月　/　093我来！让我自己来　/　094好好吃饭？不可能的　/　096何时断奶？怎么断？　/　105学习用杯子喝水　/　1082～3岁　/　109边吃边玩　/　109在混乱中学习　/　110吃饭要快乐，不要压力　/　111喂养问题多多　/　1154～5岁　/　116是时候建立餐桌礼仪了　/　116挑食、拒食是在建立独立感　/　118不要落入“甜食陷阱”　/　120与家人共同进餐的社交意义　/　121第三章　喂养的挑战与解决方案永远不要把餐桌变成战场，把食物当成奖励或惩罚。父亲与喂养　/　127爸爸参与喂养好处多　/　127何时开始参与喂养　/　129远离“意见人士”，坚定地去尝试　/　130睡前奶　/　131如无必要，不必喂奶　/　131吐奶　/　132如何区分吐奶和呕吐　/　132宝宝吐奶怎么办　/　133呕吐　/　133可能是胃食管反流　/　133父母应该怎么做　/　135喷射状呕吐　/　137可能是幽门狭窄　/　137咽反射与吞咽问题　/　138吞咽肌肉协调不好所致　/　139口腔和舌头过度敏感所致　/　139窒息　/　140可能导致窒息的食物　/　140如何处理窒息　/　141牛奶过敏　/　143母乳过敏很罕见　/　143乳糖不耐受不是牛奶过敏　/　143牛奶蛋白过敏怎么办　/　144食物过敏　/　147湿疹是过敏反应的信号　/　147发现宝宝食物过敏怎么办　/　148营养需求　/　149不同年龄段营养需求大不相同　/　149饥饿感是孩子饮食需求的指南　/　151推荐给孩子的均衡饮食　/　151生长迟缓　/　153何为生长迟缓　/　153进食量不足引起的　/　154心理原因引起的　/　154医学原因引起的　/　155宝宝生长迟缓怎么办　/　155超重　/　156饮食及运动原因　/　156心理原因　/　157孩子超重了怎么办　/　158挑食　/　162有的孩子味蕾格外敏感　/　162有的孩子用挑食对抗父母　/　162拒食　/　163何为拒食　/　163拒食的可能原因　/　164一定不要逼孩子吃东西　/　164乱扔食物　/　165餐桌礼仪　/　166通过模仿大人学习餐桌礼仪　/　166礼仪养成需要循序渐进与反复练习　/　167食物与奖惩　/　168不要用食物来奖惩　/　168吃什么、何时吃、吃多少都应让孩子做主　/　169别让甜品成为斗争焦点　/　169电视与饮食习惯　/　171永远不要边吃饭边看电视　/　171带着孩子一起买菜做饭　/　174在采购食物中学习　/　174力所能及地参与做饭和整理　/　175垃圾食品　/　176让孩子远离电视广告　/　177不让垃圾食品与健康食品“正面交锋”　/　178早产儿、体弱儿喂养　/　180艰难地适应新世界　/　181喂养困难　/　182配方奶喂养　/　183充满挑战的母乳喂养　/　183生病与进食　/　186感冒或上呼吸道感染时　/　186腹泻、呕吐时　/　187学校午餐　/　188从家里带饭的积极意义　/　188维生素和矿物质补充　/　190维生素和矿物质补充须知　/　191铁的补充　/　192钙的补充　/　193维生素D的补充　/　194反刍　/　195铅中毒　/　196异食癖　/　198致谢　/　199《让宝宝睡得好》**章　睡眠对宝宝为何如此重要睡眠不仅是宝宝发育的基本需求，学习睡眠也是宝宝通往独立的必经之路。父母们共同的困惑　/　003睡眠对宝宝的意义　/　004理解宝宝的睡眠模式是基础　/　005第二章　掌握0～5岁发展关键点，整夜安眠不是梦父母需要耐受焦虑，同时帮助孩子逐步发展出睡眠方面的自我调节能力。出生前　/　009能够调节自己适应妈妈的作息节律　/　009具备处理噪声和强光的能力　/　010新生儿　/　011气质类型塑造了宝宝的睡眠模式　/　012通过切换“睡眠-觉醒”状态保护自己　/　013自我安抚有助于入睡及保持睡眠　/　0153周　/　019“睡眠-觉醒”状态切换开始有迹可循　/　019通过黄昏哭闹释放过载的神经压力　/　020逐步形成某种睡眠模式　/　021睡大床or睡小床　/　024是时候学习醒后重新入睡了　/　025开启睡前仪式　/　0274个月　/　029通过互动和玩耍延长清醒期　/　029学习夜醒后独自入睡　/　032对同遭世界的兴趣远大于吃奶　/　034频繁夜醒再度出现　/　0357～8个月　/　038夜醒后也要操练爬行技能　/　039比“认生”前更加难以忍受黑暗　/　03910个月　/　041世界如此精彩有什么理由去睡觉呢　/　041新一轮夜醒高峰期到来　/　04212个月　/　043通过惹麻烦吸引父母的注意力　/　043不断试探并挑战睡前仪式　/　044日常变化会导致宝宝夜醒增多　/　0452～3岁　/　047伴随独立意识发展夜醒再次出现　/　047可能会经历1～2次夜惊　/　048精神紧张时可能出现梦游　/　0504～5岁　/　051逐步放弃午睡习惯　/　051被自己的攻击性吓得做噩梦　/　051第三章　睡眠问题及解决方法在睡眠问题上，永远不要给孩子压力，永远不要小题大做，永远不要“越俎代庖”。睡前仪式　/　057为什么需要睡前仪式　/　057怎么做睡前仪式　/　057遇到挑战怎么办　/　060睡前故事　/　061睡前冲突　/　063为何睡前容易起冲突　/　063入睡前恐惧如何安抚　/　064尿床与睡眠　/　0655岁以前尿床不是问题　/　065尿床的可能原因是什么　/　066需要寻求专业帮助的情况　/　070与父母同睡一张床　/　072为何选择与宝宝同睡　/　072对宝宝会有什么影响　/　074如何循序渐进地分床　/　076从婴儿床到小床　/　078宝宝何时可以睡小床　/　078晨间早醒　/　079为何会早醒　/　079怎么办　/　080小睡　/　082小睡需求因年龄而异　/　082如何帮助宝宝小睡　/　083撞头　/　085为何会撞头　/　085何时需要寻求专业帮助　/　088夜惊　/　090夜惊是做噩梦吗　/　090夜惊是癫痫发作吗　/　091夜惊时为什么不要叫醒孩子　/　091夜惊有危险吗　/　092夜惊会导致其他问题吗　/　093夜惊通常在什么年龄出现　/　093噩梦　/　094为何噩梦对小孩子影响更大　/　094噩梦何时会出现　/　095如何帮助做噩梦的孩子　/　098睡眠与安全　/　100在婴儿床里　/　101在父母的大床上　/　104在车里　/　105睡眠呼吸暂停　/　106发生在婴儿　/　106发生在大孩子　/　108梦游　/　111何为梦游　/　111怎么办　/　112打鼾　/　115会有什么影响　/　115可能的原因是什么　/　115婴儿猝死综合征　/　117说梦话　/　119磨牙　/　120入睡困难　/　121夜醒　/　123嗜睡症　/　124致谢　/　126《宝宝如厕训练没烦恼》**章　如厕训练让孩子做主如果孩子自己没有内在动力，如厕训练通常是注定要失败的。孩子的困惑：我的便便去哪儿了　/　003为什么严苛的如厕训练不奏效　/　005以孩子为中心的如厕训练　/　006入托压力：如厕训练不可回避的挑战　/　009第二章　掌握0～5岁发展关键点，如厕训练没烦恼如厕训练并不是父母可以强制执行的规则，而是必须让孩子自己做主的学习过程。新生儿　/　016考虑如厕训练还为时尚早　/　016享受被安抚并学习自我安抚　/　017早期换尿布的积极体验至关重要　/　0192个月　/　021能区分父母并对沟通方式有期待　/　021换尿布时与父母积极互动　/　0215个月　/　023再也不会乖乖地等着换尿布　/　023换尿布时间也是亲子玩耍时间　/　0247～8个月　/　024时不时会配合换尿布　/　024换尿布时也会变着花样捣蛋　/　02510～12个月　/　026换尿布时玩起“追逐游戏”来　/　026在与父母互动中学习合作　/　027如厕基础技能初见苗头　/　028开始如厕训练仍然为时尚早　/　02918个月　/　032会走路带来的兴奋感压倒一切　/　032七个信号俱全再开始如厕训练　/　034信号一：对于行走和站立不再时刻感觉到兴奋　/　034信号二：能理解父母说的话，并转换为行动　/　035信号三：会说“不！”　/　035信号四：会把物品归位　/　036信号五：会模仿父母的行为　/　036信号六：会在特定的时间段小便和大便　/　037信号七：对自己的身体有意识　/　0382岁　/　039模仿和取悦大人促使她主动采取行动　/　040更多准备就绪的信号　/　042还没有准备好的信号　/　049她需要全然的掌控感　/　049如厕训练循序渐进“五步法”　/　0513～5岁　/　056可能出现暂时性的倒退　/　056“整夜干爽”不可强求　/　058为了身体的私密性而憋便　/　060浴缸里的“失控时刻”　/　062男孩们的“消防游戏”　/　062总是来不及上厕所　/　063入托后可能会出现倒退　/　064需要父母温柔而坚定的支持　/　065第三章　如厕训练遇到困难怎么办每个孩子都不同，父母要做的是理解并尊重孩子自己的节奏。新生儿的便与尿　/　069新生儿的大便　/　069新生儿的尿　/　073布尿布or纸尿裤　/　074训练裤　/　075体验掌控感的方式之一　/　075对马桶冲水的恐惧　/　077站着小便　/　079尿裤子　/　080父母对此的反应越小越好　/　080当孩子小题大做时怎么办　/　080二宝到来引起老大倒退时怎么办　/　081需要去看医生的情况　/　082尿床　/　082夜里不尿床是如厕训练中*难的一步　/　082半年不尿床的孩子再次开始尿床　/　084孩子持续尿床怎么办　/　086父母可以做什么　/　088父母需要避免做什么　/　092身体探秘　/　094父母不动声色就好　/　094有一点需要让孩子知道　/　095幼儿园与如厕训练　/　095照料者态度一致很关键　/　095推荐照料者这样做如厕训练　/　098避免让孩子体验羞耻感　/　100老师和家长要达成一致　/　101来自长辈的压力　/　104父母要有自己的主张　/　104长辈需与孩子父母达成一致　/　105手足之争与行为倒退　/　106理解大宝的心理需求　/　106父母怎么办　/　107旅行与如厕训练　/　108如厕训练开始阶段不宜旅行　/　108如果必须旅行怎么办　/　110第四章　需要求助儿科医生的情况你的尊重和温柔的鼓励都可能促使他做出自己的努力，而这*终是他自己的事情。尿布疹　/　115如何减少尿布疹　/　115当尿布疹无法消除时　/　117便秘　/　118如何判断孩子便秘了　/　118孩子是如何理解便秘的　/　119确认便秘了怎么办　/　123腹泻　/　128如何判断孩子是否腹泻　/　128导致腹泻的常见原因　/　128出现脱水怎么办　/　130腹泻的处理办法　/　131如果伴有呕吐怎么办　/　133鹅口疮　/　136感染后有什么表现　/　136怎么办　/　137脓疱病　/　138感染后有什么表现　/　138怎么办　/　139尿路感染　/　139感染后有什么表现　/　139怎么办　/　141致谢　/　144

封面

书名:布教授有办法布教授有办法(第2辑)喂养+睡眠+如厕

作者:[美]T.贝里·布雷泽尔顿（T.Berr

页数:0

定价:¥149.4

出版社:化学工业出版社

出版日期:2019-09-01

ISBN:7122160116926

PDF电子书大小:38MB 高清扫描完整版