天然食材养生宝典-瓜果

本书特色

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瓜果不仅是人们主要的副食品，也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有”夏日吃块瓜，药物不用抓”、”一日一苹果，医生远离我”等赞美瓜果防治疾病的谚语。本书以中医学”医食同源”、”药食同源”为依据，倡导我国历代医家都十分重视的食疗，主张”药疗”不如”食疗”。本书所主张的”食疗”，都取自于人们日常生活中瓜果，具有取材方便，简单实用，疗效确实等诸多优点。

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封面

书名:天然食材养生宝典-瓜果

作者:张志华

页数:175

定价:¥32.0

出版社:科学出版社

出版日期:2016-06-01

ISBN:9787030477880

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