高职体育与健康

本书特色

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　　《高职体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》共十六章，主要内容包括体育精神与健康，大学生体质健康与心理健康，篮球运动，排球运动，足球运动，乒乓球运动，羽毛球运动，网球运动，游泳运动，武术，健美运动，健美操，体育舞蹈，拳击，余暇体育，医务监督、运动损伤与运动处方。
　　《高职体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》既可作为高等职业院校体育专业的教学用书，也可作为体育爱好者参加体育比赛、日常锻炼与健身的参考用书。

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内容简介

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　　《高职体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》共十六章，主要内容包括体育精神与健康，大学生体质健康与心理健康，篮球运动，排球运动，足球运动，乒乓球运动，羽毛球运动，网球运动，游泳运动，武术，健美运动，健美操，体育舞蹈，拳击，余暇体育，医务监督、运动损伤与运动处方。　　《高职体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》既可作为高等职业院校体育专业的教学用书，也可作为体育爱好者参加体育比赛、日常锻炼与健身的参考用书。

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目录

**章 体育精神与健康**节 体育精神的内涵第二节 健康概述第三节 体育对健康的影响第四节 体育精神与人格塑造第二章 大学生体质健康与心理健康**节 体质健康第二节 心理健康第三章 篮球运动**节 概述第二节 篮球的基本技术第三节 篮球的基本战术第四节 篮球比赛的场地、设备及规则简介第四章 排球运动**节 概述第二节 排球的基本技术第三节 排球的基本战术第四节 排球比赛的场地、设备及规则简介第五章 足球运动**节 概述第二节 足球的基本技术第三节 足球的基本战术第四节 足球比赛规则简介第六章 乒乓球运动**节 概述第二节 乒乓球的基本技术第三节 乒乓球的基本战术第四节 乒乓球比赛规则简介第七章 羽毛球运动**节 概述第二节 羽毛球的基本技术第三节 羽毛球的基本战术第四节 羽毛球比赛的场地、设备及规则简介第八章 网球运动**节 概述第二节 网球的基本技术第三节 网球的基本战术第四节 网球比赛的场地及规则简介第九章 游泳运动**节 概述第二节 蛙泳第三节 自由泳第四节 游泳救护与安全卫生常识第十章 武术**节 概述第二节 二十四式太极拳第三节 初级剑第四节 防卫术第十一章 健美运动**节 概述第二节 健美锻炼的方法与手段第三节 健美体形的简易评价方法第十二章 健美操**节 概述第二节 健美操的基本动作及创编原则第十三章 体育舞蹈**节 概述第二节 体育舞蹈的握姿和基本方位第三节 华尔兹舞（慢三）第十四章 拳击**节 基本姿势第二节 基本步法第三节 基本拳法第四节 防守方法第十五章 余暇体育**节 象棋第二节 围棋第三节 桥牌第四节 软式排球第五节 保龄球第六节 毽球第十六章 医务监督、运动损伤与运动处方**节 医务监督第二节 运动损伤第三节 运动处方主要参考文献

封面

书名:高职体育与健康

作者:王容

页数:213

定价:¥35.0

出版社:科学出版社

出版日期:2017-09-03

ISBN:9787030543622

PDF电子书大小:45MB 高清扫描完整版