心理健康教育概论

节选

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《心理健康教育概论》内容简介：健康的心理是职业技术院校学生顺利完成学业，解决各种学习、生活问题和获取*大发展的保障。《职业技术院校学生心理健康教育概论》以提高职业技术院校学生的心理素质为基本出发点，运用心理学的基本原理，结合一定的真实案例，为学生普及心理健康知识，帮助其认识自我、开发潜能，从而帮助他们解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。教材在编写上力求形式生动、内容简明，通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块，对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析，从而引导学生正确体验生命的意义，顺利走向人生的成功。

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相关资料

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（2）自我体验是在自我认识的基础上表现出来的自己对自己的情绪体验，属于情绪范畴，以情绪体验的形式表现出自己对自己的态度，主要包括自己对自己的接纳、肯定、喜爱、尊重、满意的程度。主要表现为自尊感、自信心、成功感、自卑感等。（3）自我控制是指个体对自己心理活动和行为的调节与控制，包括自我理想、自我监督、自我塑造等。其中，自我教育是自我控制的最高级形式，因为教育的最高境界就是自我教育能力的形成。自我控制是个体在意志品质方面的集中体现，我们常说的自制力就是自我控制能力。3.自我意识从发展层次上看，分为现实自我与理想自我。个人从社会对自我的看法（即社会自我）中修正了个人对自我的看法的主观性和片面性，并在个人自我和社会自我结合的基础上设计出现实的自我，进而设计和构建自己所期望的理想自我，以达到现实自我和理想自我的统一。（三）自我意识的作用1.目标导向作用目标是个体发展的导航机制。人通过正确的自我认识，确立较为合理的“理想自我”的内容，就为个人将来的发展确定了目标，对个人的认知、情感、意志、行动会产生很大影响，是个体活动的动力。自我意识健全的个体，在从事一项活动之前，活动的目的和结果就以观念的形式存在于头脑之中了，个体依此制定计划，指导自己的活动，从而达到预期的目标。

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内容简介

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健康的心理是职业技术院校学生顺利完成学业，解决各种学习、生活问题和获取*大发展的保障。《职业技术院校学生心理健康教育概论》以提高职业技术院校学生的心理素质为基本出发点，运用心理学的基本原理，结合一定的真实案例，为学生普及心理健康知识，帮助其认识自我、开发潜能，从而帮助他们解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。
　　教材在编写上力求形式生动、内容简明，通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块，对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析，从而引导学生正确体验生命的意义，顺利走向人生的成功。

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目录

前言**章　维护心理健康建构快乐人生　**节　心理健康的标准　第二节　职业技术院校学生常见的心理问题　第三节　职业技术院校学生心理健康维护第二章　悦纳自我完善自我　**节　自我意识　第二节　职业技术院校学生自我意识的偏差　第三节　培养健全的自我意识第三章　情绪认识与情绪管理　**节　情绪与情感概述　第二节　职业技术院校学生常见的情绪问题及调适　第三节　学会自我平衡情绪第四章　塑造健全人格　**节　人格概述

封面

书名:心理健康教育概论

作者:杜喜亮

页数:187

定价:¥28.0

出版社:山东人民出版社

出版日期:2010-08-01

ISBN:9787209054058

PDF电子书大小:136MB 高清扫描完整版