我最想要的养颜书

本书特色

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        王子墨是出了名的保养达人。
    从她的书里，你可以发现，保养本来就是一件轻松愉悦的事情。
    “平民养颜天后”的秘诀公开，真人出镜的不老传奇。
    看完《我*想要的化妆书》之后，你*想要的养颜书来了！
    亲身示范，一步一步，一点一滴，美起来！

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内容简介

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    王子墨是出了名的保养达人。
    从她的书里，你可以发现，保养本来就是一件轻松愉悦的事情。
    《我*想要的养颜书》以简单浅显的语言，讲述女人一生的身体状况与需求，提供让你内外兼修的美颜观念和实际做法。提醒你在任何时期，都要用*好的心态和积极努力的生活态度，用*简单，*低成本、*天然的方法，从内到外变得更健康，更美丽、更充满活力，身心愉悦地度过每一天。

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作者简介

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    王子墨
平民出身，平民肤质
    和所有女孩一样，从小做着公主梦。所以一生最大的乐趣和事业就是改造自己。
    美颜对我来说，是一种习惯，也是一种态度，用心善待自己，生活也会用心善待你。
    悄悄对大家说一句，我已经有一个五岁的小宝贝哦。

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目录

part 1 不要到40岁，才感到岁月不饶人
    别让自己的内分泌作乱，就算是做好了抗老的**步
    女人要想不显老，就不要再做“冰山美人”了
    “四物汤”与“八珍汤”
    为了留住雌激素，多喝这几样东西
    胶原蛋白做主食，干果做零食
    “彩虹饮食”对抗皮肤老化
    少吃糖，更年轻
    肌肤也有年龄，需要时刻注意
    改掉表情习惯，皱纹晚来
    我的紧肤抗皱小常识
    法令纹可以令人突然老去10岁
    “面部按摩十术”行气活血
    喝出好气色的8款抗衰老汤品明星
    熬出好脸色的6款滋阴抗皱明星粥品

封面

书名:我最想要的养颜书

作者:王子墨 著

页数:185

定价:¥29.8

出版社:云南人民出版社

出版日期:2011-04-01

ISBN:9787222070660

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