普通高校体育与健康实践教程

节选

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高宝华、霍焰、高谊主编的《普通高校体育与健康实践教程》为高等学校公共基础必修课程“体育与健康”的配套教程,较为详实、系统地介绍了大学体育教学中一些常见体育运动项目如足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、艺术体操、健美操、体育舞蹈、健美运动、游泳武术、跆拳道、瑜伽中国象棋、国际象棋、田径等的基本知识、基本技术、基本战术、基本规则、训练方法与技巧等内容。

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内容简介

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　　《普通高校体育与健康实践教程》为高等学校公共基础必修课程“体育与健康”的配套教程，较为详实、系统地介绍了大学体育教学中一些常见体育运动项目如足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、艺术体操、健美操、体育舞蹈、健美运动、游泳武术、跆拳道、瑜伽中国象棋、国际象棋、田径等的基本知识、基本技术、基本战术、基本规则、训练方法与技巧等内容。

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目录

**章  田径运动  **节跑    一、短距离跑    二、接力跑    三、中长距离跑    四、跨栏跑  第二节跳跃    一、跳高    二、跳远  第三节投掷    一、抛实心球    二、推铅球    三、侧向滑步推铅球技术第二章  足球运动第三章  篮球运动第四章  排球运动第五章  网球运动第六章  乒乓球运动第七章  羽毛球运动第八章  健美操运动第九章  体育运动第十章  健美运动第十一章  游泳运动第十二章  武术运动第十三章  跆拳道运动第十四章  瑜伽运动第十五章  中国象棋第十六章  国际象棋  

封面

书名:普通高校体育与健康实践教程

作者:高宝华　等主编

页数:455

定价:¥25.0

出版社:南开大学出版社

出版日期:2013-07-01

ISBN:9787310042432

PDF电子书大小:45MB 高清扫描完整版