从头到脚美丽秘方-25岁.开始抗衰老

节选

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《从头到脚美丽秘方:25岁开始抗衰老》讲述了：女性从25岁开始抗衰老的提出者——阿朵，沉淀五年。积累了大量实用的美丽心得，研究出一套适合广大中国女性的*实用、*安全、*轻松实现的保持青春美丽的方法。书中将告诉你，保持良好的生活习惯和积极的生活态度，再加上一些实用的小秘诀，你就可以拥有比实际年龄更健康的身体、更青春的样貌。
作者阿朵，在跨国护肤品公司工作多年，掌握各种护肤美体要领和丰富的前沿美容美体资讯。2004年**次提出，“女性要从25岁开始抗衰老”的理念。并出版《女人的抗衰老计划从25岁开始》一书，此书多次加印，获得女性读者广泛的支持和喜爱。

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本书特色

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《从头到脚美丽秘方:25岁开始抗衰老》：如果你25岁，还没有注意抗衰保养的话，也许在两三年内你看不到自己皮肤和身体明显的不同，但它们都在潜移默化的巨变着，等到了30岁以后，衰老的表征会变本加厉的不断找上你。
美丽是自己经营出来的，青春也是要自己守护的，眼、唇、颈、胸、皮肤和身材，都可以通过饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂，你要做的不是去美容院，更不是去整形医院，你只要轻松在家，涂涂抹抹，吃美味的食物或睡个美容觉，就会有意想不到的惊喜！在亲友眼里，你的年龄将永远定格在25岁，你也会因为美丽而忘记自己的实际年龄，解开这个禁锢在女人身的枷锁，畅然地一直做美女！

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目录

Part1 你的皮肤由你决定让皮肤衰老无限延迟破解皮肤衰老的密码皮肤的分龄护理——20岁，25岁，30岁，40岁护肤要点大不同你的皮肤中毒了吗?坚决不做“黄脸婆”如何防晒才不会令皮肤老化彻底卸妆三步法护肤品不能做到的——用按摩来保持肌肤的弹性水般的女人*漂亮向皱纹说“不”要熟知自己皮肤的生理时间如何将熬夜对皮肤的危害降至*低酸碱性肤质的不同抗衰护肤法Part2 不让细节泄露你的年龄美女养眼必修课赶走黑乎乎的“熊猫眼”大眼美女也可以没有眼袋的困扰温润双唇永远的诱惑秀发也有年龄平滑颈部守护年龄的秘密娇嫩双手女人的“第二张脸”呵护双足将青春进行到“底”Part3 亲手绘出曼妙的身体曲线三招甩掉“蝴蝶袖”凹凸曲线不惧年龄——胸部挺拔的秘诀不同年龄的胸部护理方案纤纤细腰你也可以拥有8种私房秘籍赶走腹部赘肉浑圆翘臀UP UP UP度身定制的美腿方法Part4 多维塑造玲珑身姿 你的DQ有多高？生理期是帮助你延缓衰老的“好朋友”做个窈窕俏妈咪——不长胖的“月子期”青春也要靠吃的——10种战胜衰老的低卡蔬果如何保持5年前的身材要经常翻阅的卡路里字典

封面

书名:从头到脚美丽秘方-25岁.开始抗衰老

作者:阿朵编著

页数:132 页

定价:¥25.0

出版社:中国轻工业出版社

出版日期:2009-04-01

ISBN:9787501966714

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