养肾是健康的根本

本书特色

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中医学认为,肾为先天之本,是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿;肾虚,则百病丛生、短命早衰。也就是说,养肾是我们身体健康的根本。编者依据博大精深的中医文化,从独特新颖的视角指明了健康养生的出路,并在传递健康理念的同时,剔除了“补肾就是壮阳”、“女人不需要补肾”等诸多养生误区,详细介绍了食物养肾、时令养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治的方法。本书脉络清晰、语言通俗、内容翔实,是为您居家养生的提供的俱佳方案。

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内容简介

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常言道:“急则治标,缓则治本。”患了肾病,有针对性的用药治疗固然重要,但同时更要秉承一个慢工才能出细活的心态,坚持日常维护。有位强调的是的每个人的情况不一样,不可千篇一律。读者在应用本书的方、药以及经穴、运动等治疗方法。好结合专业医师的指导进行。以便能及时、尽快的获得很好的治疗。

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作者简介

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土荣华,主任医师,中华医学会会员,中国抗衰老学会山西分会常务理事,中国中西医结合学会忻州分会副理事长,北京市土荣华中医研究所所长。作者幼学岐黄,从医至今50余年,积累了丰富的临床经验,特别擅于运用中西医结合诊治疑难杂症。曾发表医学论文近百篇,出版医学专著10余部。

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目录

**章/养生肾为本,肾气不足身体遭殃
第二章/饮食与养肾,食物修复先天之本
第三章/经穴与养生,身体里的养肾大药
第四章/中药与养肾,阴阳相宜中医施药
第五章/运动与养肾,轻松健肾一箩筐
第六章/房事与养肾,修身养性护肾有道
第七章/防治与养肾,强肾健体双管齐下
第八章/预防与养肾,护肾从生活细节做起

封面

养肾是健康的根本

书名:养肾是健康的根本

作者:土荣华

页数:273

定价:¥39.0

出版社:中国科学技术出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787504676443

PDF电子书大小:92MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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