哈佛心理学全书

节选

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《哈佛心理学全书》内容简介:哈佛大学创建300多年来,为美国以及世界培养了无数的政治家、科学家、作家、学者。迄今为止,有8位美国总统出自哈佛,他们是:约翰·亚当斯、约翰·昆西·亚当斯、拉瑟福德·海斯、西奥多·罗斯福、富兰克林·罗斯福、约翰·肯尼迪、乔治·沃克·布什和巴拉克·胡赛因·奥巴马;哈佛出身的著名人文学家、作家、历史学家有:亨利·亚当斯、约翰·帕索斯、拉多夫·爱默生、亨利·梭罗、亨利·詹姆斯;心理学家威廉·詹姆斯;新闻记者沃特·李普曼和约瑟夫·艾尔索普等;著名科学家有:天文学家本杰明·皮尔斯、化学家西奥多·理查兹、地质学家纳萨尼尔·谢勒……在哈佛.以著名心理学家威廉·詹姆斯为首的一批卓有成就的学者、专家,经过认真研究发现了人的心理活动规律以及人生成功的必要条件,提出了许多发人深省的观点……在这里毕业的杰克·韦尔奇成为世界上*伟大的CEO;从这里退学的比尔·盖茨成为世界首富……《哈佛心理学全书》没有把视角局限于心理学的范畴。而是扩大到了探索和研究哈佛理念,甚至美国精神、美国梦的精髓;它坚持通俗性和实用性的基本原则.以贴近生活、便于借鉴为鲜明特色。关注的是一些你马上可以用在生活中、事业上。发展与完善自我和获得幸福人生的基本原则和简明方法。

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本书特色

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一旦打开《哈佛心理学全书》,就是一次极有可能改变你生活状态的学习过程。无论你现在身处人生的什么阶段,《哈佛心理学全书》都有可能会使你产生许多新的想法,得到受益一生的智慧。此刻打盹,你将做梦;此刻学习,你将圆梦。——哈佛大学图书馆墙上的一句训言。美国人本主义心理学大师马斯洛指出:“自我实现是我们的*高需要。”在生活中,又有谁不想充分挖掘自身潜能。充分发展自我,获得别人的尊重,获得成功和幸福呢?然而,要想实现这一理想.就需要得到正确的指引,采取积极有效的行动。《哈佛心理学全书》不是一本详述高深理论的学术专著。也不是涵盖大量专业词汇和解释各种心理现象的教科书;它没有把视角局限于心理学的范畴,而是扩大到了探索和研究哈佛理念。甚至美国.精神、美国梦的精髓。它是一般大众了解心理学,更好地理解人性、把握人生,获得轻松幸福生活的*实用的指南。曾担任哈佛大学校长长达20年(1933-1953)之久的美国著名教育家科南特曾经说过:“大学的荣誉。不在于它的校舍和人数,而在于它培养的一代一代人的质量。”每年都有无数的申请信从世界各地飞到哈佛大学。无论身在何处的申请者,都感受到哈佛精神的吸引和召唤。而正是哈佛把他们中的幸运者造就成社会的精英。他们用知识和智慧创造的大量精神和物质财富。为整个人类社会所共享。19世纪德国著名心理学家、科学教育学的奠基人约翰·弗里德里希·赫尔巴特建议每个人都应了解心理学基础,因为“人类活动的全部可能性的概要均在心理学中从因到果地陈述了”。心理学常识是我们每个人都应了解的基本知识,对个性心理特征、心理活动对肌体的影响等方面的了解。有助于个人潜能的发掘,人际关系的和谐。工作态度的调整。身心健康的维护。生活质量的提高。

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目录

一、哈佛处世心理学不要因追求完美而为自己设置可望而不可即的目标尽力做好即可。不必追求尽善尽美别让寻求别人的赞许成为你生活中的一种需要一定要努力克服不适当的虚荣心理确立积极良好的自我形象感历练吸引和影响他人的无形力量超人的魅力是可以通过训练获得的一定要尽力去克服胡思乱想的猜疑心理小心上当受骗,不可过分轻信别人正确地评价自己,避免自负和自卑的心理倾向以强大的自信心去面对生活中的每个挑战了解成熟人格的六要素二、哈佛交往心理学人际交往对于一个人的健康和发展具有非常重要的意义在生活中要积极构建有助于你的事业的“关系网克服羞怯心理,学会与人交往和建立关系的本领克服有碍人际交往的常见的不良心理避免偏见。排除认知效应的不良影响如何给人留下良好的**印象掌握与别人进行更有效的沟通的技巧在交往中一定要注意尊重他人的个人空间我们需要别人称赞。也要主动去称赞别人面对窘迫的局面怎样不失自尊保护自我权益。赢得别人的尊重三、哈佛职场心理学为了追求大的发展,在职场要肯从小事做起使自己在岗位上迅速脱颖而出的6条策略造成疲倦的情绪因素胜过单纯的生理因素建立热情加油站。使热情转化为巨大的能量寻找能发挥自己优势和热情的工作调整心态。在工作时保持较高的效率用较多的时间为一次工作制订计划是值得的在感到疲倦以前就休息有利于更好地工作要有意识地培养高效能人士的良好习惯和行为方式通过改变工作态度更好地激发潜能改正可能严重阻碍职业生涯的行为模式成功地进行推销离不开心理学知识四、哈佛教育心理学为了因材施教要真正地认识和了解孩子要尽早积极开发孩子的多种智能对孩子智商的培养和情商的培养要并重教育一定要顺应儿童的自然本性在教育孩子的过程中要多采取巧妙鼓励的策略让孩子参加适量劳动做些家务接受自由教育,重视智力培养批判式的思考是年轻人必须具备的技巧和能力年轻人要把数学作为思维的工具青年学生该如何提高写作水平把课外和课内活动结合起来能取得更好的学习效果五、哈佛思维心理学六、哈佛成功心理学七、哈佛情绪心理学八、哈佛健康心理学

封面

哈佛心理学全书

书名:哈佛心理学全书

作者:丁松编著

页数:306 页

定价:¥39.0

出版社:朝华出版社

出版日期:2009-09-01

ISBN:9787505422148

PDF电子书大小:70MB 高清扫描完整版

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