幸福从空白处来
相关资料
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“我曾耗费近五年的时间，在交叠起伏的悲伤、恐惧、愤怒、抗拒、内疚与不舍中，将屋内杂物和老妈留下来的一整座衣物山给铲平归零。这段经历极其艰辛，结果却让人欣喜。我发现，去除不需要也不想要的，才能突显出真正重要的，而改变现状的第一步，就是学会舍弃杂物，不管它是有形的物件、限制性的信念，或是某种一再重复的旧模式。”
——畅销书《零杂物》作者 phyllis
“如果你希望让住家反映出最真实的你，以及你想要的生活，那么《幸福从空白处来》是你可以找到的最酷读本，带领你及你的居所一起迈向追寻美善的道路。一旦到达那里，你会真的感觉自己到家了——不只是回到某间屋子或公寓，而是回归你的心灵。”
——美国心灵疗愈先驱玛丽安·威廉逊（marianne williamson）
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本书特色
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艾克索荣·贝比斯创建了自己的八阶段“空间心灵化”过程，帮助读者创建让心灵安适的空间。
通过评估、释放、净化、梦想、发现、创造、提升和庆祝这八个阶段，你会发现你不仅读懂了自己的住所还读懂了自己的内心：你是怎么想的、怎么感受这个世界的。这本书会让你找到新的方式处理杂物、提升你的整个空间环境，从而重获新生。
既往不恋，当下不杂。本书独一无二的魔力在于既能改变你的空间，同时也能滋养你的心灵。
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内容简介
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★你的房间，是否承得下你的梦想？
寄居蟹逐渐长大就会换壳，你会随时调整空间吗？它是否适合你，是否承得下你的梦想？
如果你喜欢多肉，起码要放得下花盆；如果你爱下厨，起码得有个能让你煎炒烹炸的厨房；如果你爱瑜伽，起码需要放得下一块垫子。
梦想并不是一天两天就能变成现实的，要给它留够生长的空间。
★温暖断舍离，与自己崭新相遇
厘清自己的情感，才能放下无望的纠结继续前行。你要的是一个更加明确的将来。跳出当前生活俯瞰今夕，展望将来。放下繁杂，你会与自己崭新相遇。
★每个凌乱的人，都能从此告别整理型拖延
这是一本让人改变生活态度的书，无论你身在何处，你的环境都不能为你的人生问题背黑锅。每一天，你都身处和周围环境千丝万缕的联系当中，清理杂物，可以帮你找回遗失的能量。直面你所存在的空间，有助于找回失去的能量，在未来过你想要的生活。只要你下定决心，即使时间冗长，你一定能克服拖延，亲手打造出让身心安适的空间环境。
★四色图文混排，赠送半年历×memo卡
2014下半年，随手涂鸦愿望，调整空间。
下半年你好，从来没有太晚的开始，依然祝你马上成功。
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作者简介
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作者：艾克索荣·贝比斯（Xorin Balbes），建筑师、设计师、慈善家，屡获殊荣，是室内设计和建筑设计公司“殿堂之家”创始人和合伙人之一。
贝比斯因操刀洛杉矶一系列知名建筑的改造而声名大噪，其中包括弗兰克·赖特（Frank Lloyd Wright）1927年的作品——为好友约翰·索丹兴建的“索丹之家”，以及默片明星诺玛·塔尔梅奇（Norma Talmadge）留下的豪宅——17世纪意大利风格的塔尔梅奇别墅。
随后，贝比斯创建了自己的家居品牌心灵空间，致力于在全球范围推广自己的理念，创建美丽、静谧、和谐的空间氛围。
贝比斯还是非营利组织“全球和平视野”的成员之一，和德鲁·巴里摩尔（Drew Barrymore）、莱昂纳多·迪卡普里奥（Leonardo DiCaprio）等一起致力于为非洲艾滋病孤儿筹款。
译者：杨语芸，美国德州农工大学社会学研究所毕业。著有《造反的演员》、《蓝海青春后乐园》、《幸福转动之间》、《客勤远拓》、《笔走田园嘉乡》；译作包括《死刑台前的告别》、《回归真我》、《不说谎，我们活不下去》及《在世末日》等。
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目录
导论第1部 了解自己的过去 **阶段：评估 仔细看你的空间，让心灵开始复苏 为什么你还在单身 *熟悉的陌生人 别再抱怨，拥抱你的空间 放手的幸福别被回忆绑架 与才华保持通话 换个角度，好好观察自己的家 调整一下空间的格局和功能，或许会更好 让现有事物带来色彩的灵感 让房间反映自己的风格 把物品当成自己内心的镜子 想象让自己前进 预留空间给生活的热情 一个房间、一个房间慢慢评估第二阶段：释放 解开纠缠自己的回忆 放下，会让你觉得更好重遇人生的喜乐 反省过后，重新出发 丢掉前任的照片 下定一次告别的决心第三阶段：净化 小心擦亮自己的梦想 为灵魂大扫除 别被负面情绪干扰人生 跨国境、跨文化的扫除仪式 让你的房子成为充满灵性的住所 利用扫除来唤醒你的家第2部让未来变得具象化 第四阶段：梦想 自制梦想板，解读你的现实 用你的空间平衡现实与梦想 不为他人的梦想而活 叫醒沉睡的梦想 透露自己内心世界的梦想板 梦想板的制作材料 伴侣共享的梦想板第五阶段：发现 “发现”有一体两面不花钱也能找到梦想的种子 创造的发现：任何事物都可以改头换面 心愿与“刻意的发现” 玩心与“创造的发现” 找到你真正需要的工具 别让习惯偷走你的热情 让形式决定功能 令人怦然心动的单品 走出习惯的圈圈：利用，再利用 帮助你从事“发现”的各大网站与app 永不停止的“发现之旅”第六阶段：创造 自由随兴，打破框架 重新凝聚两颗心 住宅改造王，不是人人当得起 别高估自己的diy能力用创意解决空间的问题 色彩心灵学 一个房间、一个房间再次进行评估第3部 从今天起，活在当下 第七阶段：提升 用“装饰音”提升空间 安心重写生命篇章 滋养你的每一种感官 四大元素，与自然共存第八阶段：庆祝 自己好好庆祝 和朋友分享完成梦想的美好 敞开门欢迎成功 庆祝人生的里程碑 向更大的社群伸出手 结语 欢迎回家致谢
封面
书名:幸福从空白处来
作者:(美)艾克索荣·贝比斯(Xorin Ba
页数:239
定价:¥39.8
出版社:中国友谊出版公司
出版日期:2014-06-01
ISBN:9787505733756
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