食补药补一本全-生活彩书堂

节选

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《食补药补一本全》主要内容简介:流传千年的养生秘密,49种食补佳品,尽享口福,少生病;32种药补佳品,实现良药不必苦口的养生目标;29款中药经典方剂,体验老祖宗的治病方法;91道菜谱与药膳,让你一补到底。《食补药补一本全》中,无论你是要食补还是药补,男补还是女补,统统都能找到。

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内容简介

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49种食补佳品,尽享口福,少生病;32种药补佳品,实现良药不必苦口的养生目标;29款中药经典方剂,体验老祖宗的治病方法;91道菜谱与药膳,让你一补到底。本书中,无论你是要食补还是药补,男补还是女补,统统都能找到。

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目录

食补篇 **章 饮食新时尚,食补保健康 家中**的食补佳品 补阳食材 补阳食谱 补阴食材 补阴食谱 补气食材 补气食谱 补血食材 补血食谱 不可不知的食补常识 《黄帝内经》教你如何食补 微量元素,食补为主 食补维生素

封面

食补药补一本全-生活彩书堂

书名:食补药补一本全-生活彩书堂

作者:暂无

页数:223

定价:¥19.9

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2010-10-01

ISBN:9787506468442

PDF电子书大小:36MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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