美人养颜瘦身靓汤
本书特色
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500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程
贴心实用的小贴士,让美丽升级
你可以更美的!
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内容简介
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本书养颜美容、瘦身滋补的煲汤制作,针对年轻女性,汤品追求清甜,口感好,减少油腻感。
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作者简介
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杨红,现任职于青岛市海慈医疗集团。现从事专业:临床营养专业;职务资格:主管技师、副主任技师。
青岛市药膳研究会第二届理事会理事、常务理事、秘书长。
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目录
part 1
煲一碗健康靓汤,换一生美丽容颜
健康嫩白肌肤的基本原则
健康纤瘦身体的基本原则
排毒,让女人美丽的终极利器
part 2
靓丽美人汤,越饮越美丽
美白容颜
猪舌肉胡萝卜玉米汤
花生牛肉汤
肉丸冬瓜汤
冬瓜排骨汤
花生木瓜凤爪汤
百合梨汁羹
红薯芝麻浓汤
封面
书名:美人养颜瘦身靓汤
作者:杨红
页数:128
定价:¥29.8
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-07-01
ISBN:9787506486231
PDF电子书大小:72MB