餐桌上的明白人-让家人吃出健康

本书特色

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民以食为天，不安全的食品会拖垮你的健康。本书从选购出发，为您装上“安全眼”，挑出安全、健康的主食、蔬菜、水果、肉类、禽蛋、调味品、饮品、方便食品等，让你从源头掌握食品安全。同时，本书还融入了饮食养生、查看食品资质等内容，更为实用，可操作性更强，让你拿来即用，选出安全、健康食材，吃出健康好身体。

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封面

书名:餐桌上的明白人-让家人吃出健康

作者:栀夏

页数:261

定价:¥35.0

出版社:中国医药科技出版社

出版日期:2018-01-01

ISBN:9787506796200

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