女人不抓狂

本书特色

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“抓狂”是现代人常犯的集体病，《女人不抓狂》《男人不抓狂》是针对这种集体病而下的一剂药，有很强的实用性和指导性。
《女人不抓狂》是引进的国外优秀版权书，世界著名新时代励志大师理查德·卡尔森的亲密伴侣，克瑞丝·卡尔森专门写给女人的幸福人生建议。书中内容一气呵成，道理沁人心脾。此外，本书形态精致，并配有与内文紧密结合的有趣插画。

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内容简介

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《女人不抓狂》简介：大多数女人都要面对身材形象塑造、家庭抉择、预算、男人、朋友、生活方式、时间管理、沟通方法、养育子女等种种问题。《女人不抓狂》的作者克瑞丝·卡尔森用诚实、尊重、活泼的方式触及到这些令女性抓狂的问题的核心，并提出合理的轻松生活的小窍门。
这些带着敏锐的角度与深刻智慧的小窍门，能够带给女性读者更多的策略选择，让女性放下那些困扰自己的小事，开启新的视野。

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目录

01　向“女超人”说再见　
02　平静地开始每一天　
03　给朋友一点空间　
04　打破无聊的忧郁　
05　与世俗和平共处　
06　不要火上浇油　
07　用爱心说话　
08　用爱心倾听　
09　看见镜中的自己　
10　为孩子创造回忆　
11　自我反省　
12　解除压力的妙方　
13　拒绝嫉妒　
14　留点时间给自己　
15　温和地释放怒气

封面

书名:女人不抓狂

作者:卡尔森

页数:227

定价:¥18.0

出版社:华夏出版社

出版日期:2012-03-01

ISBN:9787508067780

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