聪明女人情绪操控术

本书特色

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华君变种的《聪明女人情绪操控术》内容介绍：聪明女人正确对待自己的情绪，做自己情绪的主人，每天沮暖自己一点点，让自己天天拥有好情绪。用强大的内心改变世界，一个稳定平和的情绪，比一百种智慧更有力量！情绪的调节不仅能够使女人养成优雅的气质和涵养。更能够引领聪明女人经由情绪之门发现富有魅力的人生！本书归纳整理出*简单、*实用的情绪调节方法，它会让你真正体验健康智慧的人生感觉。我的情绪我做主，它是为聪明女性精心准备的一本永葆快乐的情绪和自我操控的*佳读本！ 

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内容简介

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华君变种的《聪明女人情绪操控术》内容简介：情绪的好坏，关系到女性的生活质量、身体健康和职场发展。因此，学会控制好自己的情绪，是每个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人，不让自己永远处于不良情绪的包围之中。要懂得给心情换“跑道”。掌控和调节我们的情绪。能使女性愉快和轻松地学会管理自己的情绪，获得幸福、圆满的人生。
心理问题无小事，好情绪可以改变我们的命运。坏情绪可以毁掉我们的一生。 《聪明女人情绪操控术》是一本畅销的女性社科类书籍。

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作者简介

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华君：知名的图书出版策划人和自由撰稿人，文笔细腻优美，经典睿智，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，深受青年读者追捧。出版有《情绪管理》、《做自己人生的舵手》、《谁偷走了你的快乐》、《走出心灵的樊笼》、《开启心灵的花园》、《给心灵吃点维他命》等图书。

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目录

**章  聪明女人正确对待自己的情绪
  不同的情绪带给女人不同的生活
  开启你心灵的“发动机”
  你“聆听”自己的情绪了吗
  洞察并运用好自己的情绪周期
  学会承认并悦纳你的情绪
  身心健康与情绪的好坏息息相关
  聪明女人会从正面发挥情绪的作用
  好情绪锦上添花，给女人带来*佳竞技状态
  不良情绪雪上加霜，更容易导致失败
  情绪如病毒，女人再聪明也易受感染
  在情绪的世界里聪明女人会生活得更好
  聪明女人决定情绪，情绪决定成败
  好情绪给女人带来好人缘和职业成功
  情绪决定你的健康，聪明女人你懂得

封面

书名:聪明女人情绪操控术

作者:华君

页数:260

定价:¥29.8

出版社:中国华侨出版社

出版日期:2013-01-01

ISBN:9787511330079

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