心有多静.世界就有多静-智者的修性课

本书特色

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让心平静，然后才有所见，心静了，世界就静了。本书以“静心”为主题，带领读者探索静心的智慧，旨在引导读者在面对浮躁、焦虑、愤怒、冲动等不良情绪时，能以正确的方法合理地调节情绪，不管遇到何种境遇，都能够思绪清明，不浮不躁。即使外界喧嚣浮华，也能守住内心安宁，寂静安然。

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内容简介

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真正的平静，
不是避开车马喧嚣，
而是在心中修篱种菊。
心若不动，
所有的光阴都是美的。

本书文字清新脱俗，字字入心，句句透彻，深入浅出。带你经历一场静修之旅，获得让心灵安宁的方法。

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作者简介

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洛洛，喜静善思的作家，在世间漫步行走的旅人，不疾不徐静享流年的平凡女子。从简单的事物中获得力量，从宁静的生活中体会美好，以己之笔将力量与美好与众人分享，字里行间流露对人生的智慧感悟与温暖情怀。

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目录

**章 不急不躁，自在人生——越静心越从容 行走在红尘的喧嚣之中，我们要保有一颗沉静如水的心灵，才能耐得住寂寞，禁得住诱惑，使心态保持在明澈淡然的境界。 让忙碌的身心都停下来吧，别再心浮气躁，过一种行云流水、快意自适的生活，静静聆听内心*真实的声音。1. 不要在无尽的忙乱中耗尽生命 / 0012. 失败，是因为太急着成功 / 0033. 心中有目标，处事自从容 / 0074. 不如静下心来看看路边的风景 / 0105. 活在当下，心如莲花 / 0136. 顺其自然，欢喜自现 / 0167. 随遇而安，也能开出幸福花 / 0198. 守一颗平常心 / 0229. 人生不是竞技，无须忙乱争“**” / 02510. 把自己当成一颗需要浇灌的种子 / 02711. 赶走心中的蝉 / 03012. 耐得住寂寞，方能守得到成功 / 03313. 学会独处，品味远离喧嚣的快乐 / 038第二章 不怒不争，万里晴空——越静心越快乐　　愤怒是一把烈火，它会点燃你心中*后的一丝理智，*后烧伤了别人，也灼伤了自己。唯有让心静下来，用宽容的态度去处理那些令你不满和气愤的人与事，才能海阔天空，心自清明。不计较，不懊恼，成就的不仅是包容万物的智慧，还有内心的安宁。1. 莫让愤怒乱了你的阵脚 / 0412. 怒对不公于事无补 / 0443. 抖落身上的“小跳蚤” / 0484. 把喷嚏憋回去 / 0515. 泄愤，*不理智的行为 / 0546. 与人争论时，主动喊“停” / 0577. 不生气的艺术 / 0618. 别带着偏激的“眼镜”行走 / 0659. 不妨学学“阿q”精神 / 06810. 愤怒中的自我救赎 / 071第三章 理智处事，三思后行——越静心越无悔　　内心清明，处事冷静，自然知道什么叫“三思而后行”——不随便做决定，不轻易出口伤人，不妄争一朝一夕……静心，以一种淡定之态克制冲动的心魔。没了轻率、鲁莽，人生中自然也就少了一些悔恨。1. 记着给自己留条后路 / 0752. 不要带着气去做任何决定 / 0783. 放一放，再想想 / 0824. 对，就是要“冷处理” / 0865. 要多从自己身上找原因 / 0906. 先别急着发作 / 0937. 不抱怨，心自安 / 0968. 公道自在人心 / 0999. 做只会忍耐的蓝甲蟹 / 10210. 吃亏也能吃出福气 / 105第四章 得意淡然，待人以谦——越静心越成功 心静是一种觉悟，更是一种智慧。执此心者，无论学历多高，官职多大，才技多精，无论多么春风得意，都能以*淡然的姿态，去寻找到别人身上的优点，发现自己身上的不足，以博采众家之长，成就更完满的人生。1. 高学历不能代表什么 / 1102. 职位越高，越要放下身段 / 1133. 别做喜欢炫耀羽毛的孔雀 / 1174. 学会跳出成功的“躯壳”看自己 / 1205. 先倒空你的杯子 / 1236. 把自己开成一朵低到尘埃里的花 / 1257. 人可以得意，却不能忘形 / 1298. 拥有一颗平常心 / 132第五章 笑对人生，失意坦然——越静心越成熟 寄身于红尘，不如意事十有八九。我们能做的，只有平静地接受，不消极，不气馁，怀着一份对未来的憧憬，坦然地走出人生的低谷。“行到水穷处，坐看云起时”，对待失意的*高境界，莫过于此。1. 爱上不完美的自己 / 1352. 重用自己，发现自己的优点 / 1393. 做自己擅长的事 / 1424. 与自己的潜能对话 / 1465. 天赋，要自己去寻找 / 1496. 有缺憾的人生也有鲜花和掌声 / 1527. 每一种创伤，都是一种成熟 / 1558. 接受失败，终见花开 / 1599. 透过裂痕，会看见新的阳光 / 16210. 在大海上航行没有不带伤的船 / 16611. 于人生的沉浮中品一缕茶香 / 16912. 活着，就是*快乐的事 / 173第六章 放下执念，碧海蓝天——越静心越轻松　　执念，是种羁绊，唯有放下，灵魂才能找到出口，还内心一份澄澈与安宁。静心，静思，不错误地执着于一事一物，不苛求，不奢望，爱恨有度。如此，你才能心无负担地去追逐明天的幸福，得一片属于自己的海阔天空。1. 不要播下执念的种子 / 1772. 拥有，也是一种负累 / 1803. 松开手，你拥有的是整个世界 / 1834. 比执着更重要的是快乐 / 1855. 一念放下，万般自在 / 1886. “完美”的羁绊 / 1907. 爱要有个限度 / 1938. 何必执着于他人的看法 / 1969. 雾里看花花*美 / 19910. 缱绻人生，遗憾是份不错的礼物 / 20111. 放下，才能追逐明日的幸福 / 204第七章 去奢减欲，安之若素——越静心越幸福　　金钱、权力、美色……当人们被各种欲望包围时，便会作茧自缚，让自己喘不过气来。此时，我们何不松一松生命的发条，去奢减欲，平心静气地去看待那些身外物？从心出发，回归人性的本真，才能感受到生命的快乐。1. 可怕的不是金钱，而是贪欲 / 2082. 功成时，快归去 / 2113. 天堂和地狱的差别 / 2144. 把欲望修剪成一道悦目的风景 / 2175. 欲壑难填，知足常乐 / 2196. 无欲，自然心静如水 / 2237. 斩断捆绑心灵的“绳子” / 2258. 君子爱财，取之有道 / 2299. 贪婪的代价 / 23310. 被手提包毁掉的快乐 / 23611. 一箪食，一瓢饮，足矣 / 23912. 其实你一直很“富有” / 24213.在清心寡欲中体味幸福 / 246第八章 不慕虚荣，悠然自得——越静心越淡泊 虚荣，就像有毒的罂粟，稍不留神，就会在你的心里开出令人着迷的花。我们要在心里画上一道防线，静心守望着柴米油盐、日出日落的平淡。蝇头小利，蜗角虚名，怎抵得上“闲看庭前花开花落，漫观天外云卷云舒”的悠然？1. 别被虚荣心搅乱了心智 / 2502. 高生活成本在上，虚荣在下 / 2533. 真正的名誉，在虚荣之外 / 2564. 我永远是鞋匠的儿子 / 2585. 抛却浮名，守住心灵的净土 / 2616. 你可以艳如玫瑰，我也可以淡如白莲 / 2647. 宠辱不惊，看庭前花开花落 / 2688. 繁华过尽皆成梦 / 271

封面

书名:心有多静.世界就有多静-智者的修性课

作者:洛洛

页数:274

定价:¥32.0

出版社:中国华侨出版社

出版日期:2014-12-01

ISBN:9787511349590

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