为爱顺产
节选
[
为何越来越多的孕妈妈放弃自然的本能,选择剖宫产?剖宫产真的是无痛、快捷的分娩方式吗?
十月怀胎,一朝分娩。分娩方式的选择是女人一生中*重要的选择之一。
分娩导乐师+心理咨询师 赵英莉 以34岁顺产生子的亲身经历和专业知识,为你揭开剖宫产的真相,帮你找回自然分娩的信心!
那一刻我突然感到自己就像一个明星。虽然没有华丽的衣服和耀目的饰物,没有美丽的容颜和婀娜的身姿,只是一个经过生产洗礼的普通女人,但我平凡的生命却因为顺产一个生命而熠熠发光。
我的生命中有过自豪的时刻,当目标达成时的那种满足,但是真的没有一刻可以和现在的自豪和满足相提并论。我以前从没有想过,宝宝竟然能成为我的一件“作品”,我体会到了作为一个女人一生中*大的使命,真的就是经过生产的磨练,把一个生命带到这个世间。
真诚希望这本书可以激发你生命的能量,在新生命到来的时候,在你*需要心灵力量的时候,给予你力量,给你希望,让你坚持下来,用顺产作为奉献给爱你和你所爱的人的*好的礼物。
]
相关资料
[
每天睡前请不要忘记打开这本温馨的故事书，念给胎宝宝听，你们一起分享感动与喜悦。（中华网幼儿频道主编 李佳）
]
本书特色
[
为何越来越多的孕妈妈放弃自然的本能，选择剖宫产？剖宫产真的是无痛、快捷的分娩方式吗？
十月怀胎，一朝分娩。分娩方式的选择是女人一生中*重要的选择之一。
分娩导乐师+心理咨询师 赵英莉 以34岁顺产生子的亲身经历和专业知识，为你揭开剖宫产的真相，帮你找回自然分娩的信心！
那一刻我突然感到自己就像一个明星。虽然没有华丽的衣服和耀目的饰物，没有美丽的容颜和婀娜的身姿，只是一个经过生产洗礼的普通女人，但我平凡的生命却因为顺产一个生命而熠熠发光。
我的生命中有过自豪的时刻，当目标达成时的那种满足，但是真的没有一刻可以和现在的自豪和满足相提并论。我以前从没有想过，宝宝竟然能成为我的一件“作品”，我体会到了作为一个女人一生中*大的使命，真的就是经过生产的磨练，把一个生命带到这个世间。
真诚希望这本书可以激发你生命的能量，在新生命到来的时候，在你*需要心灵力量的时候，给予你力量，给你希望，让你坚持下来，用顺产作为奉献给爱你和你所爱的人的*好的礼物。
]
内容简介
[
本书告诉你：
☆自然分娩的好处
☆ 剖宫产的真相
☆ 胎心监测仪如何看
☆ 分娩球怎么用
☆ 产床什么样
☆ 准爸爸如何陪产
☆ 临产的征兆有哪些
☆ 生产需要痛多久
☆ 怎样缓解生产时的阵痛
☆ 生产时如何用力
☆ 如何避免侧切
本书帮助你：
☆ 走出剖宫产的误区
☆ 评估自己的顺产条件
☆ 制订适合自己的分娩计划书
☆ 提高孕期夫妻关系的和谐度
本书为你准备了：
☆ 一分钟自我管理日志
☆ 孕期体重监测表
☆ 为爱顺产，孕妈妈28天挑战计划书
☆ 为爱顺产，准爸爸28天黄金法则
☆ 分娩全过程自助手册
本书从作者的亲身经历出发，介绍了“坚定顺产信念”“了解医院资源”“孕期专项运动”“均衡孕期营养”“孕期心理支持”“专业陪伴分娩”“分娩之后的应对”等方面内容，旨在帮助孕妈妈及准备怀孕的女性了解顺产的过程，坚定顺产的信心，掌握顺产的技巧，争取做到“瓜熟蒂落”，自然分娩健康的宝宝。
]
作者简介
[
赵英莉，生于1977年，北京语言大学硕士，积极心理治疗咨询师，分娩导乐师，母乳互助顾问。蓝图伟业“我要顺产”俱乐部发起人。现主要从事孕产、婚姻和家庭关系心理培训。著有《幸福家庭的三项修炼》。
初产时34岁，顺产宝宝7斤4两。通过进修获得分娩导乐师资质，组织团队对顺产展开研究，并在产房进行分娩导乐实践，亲自有效指导产妇顺产。
]
目录
妈妈，加油！—一首献给待产妈妈们的诗**课 自然分娩 顺产优先自然分娩是我们的本能顺产为何不普通了剖宫产的误区剖宫产的真相学员收获作业一：寻找关于剖宫产的报道第二课 医院资源 护航顺产理解医护人员的工作评估顺产条件一场振奋人心的变革模拟产房参观：产房里的物和人学员收获作业二：制订分娩计划书第三课 专项运动 顺产加力孕期运动好处多生孩子哪里要用力专项运动开始了孕妈妈正确姿势专项训练中心稳定性专项训练盆底肌专项训练放松专项训练呼吸专项训练孕妈妈身体部位健身训练孕期运动注意事项学员收获作业三：运动习惯培养小工具第四课 合理体重 均衡营养为宝宝合理体重而努力奋斗孕妈妈体重监测均衡营养方案孕期刚需营养孕期吃药需注意孕期不可食用垃圾食品学员收获作业四：孕期体重监测第五课 夫妻和谐 为爱顺产夫妻和谐需要学习夫妻和谐孩子健康孕妈妈的守则产房准爸爸陪产产房陪产用品产房门口陪产学员收获作业六：如何缓解孕妈妈肚子痛第七课 生产开始 妈妈加油生产需要痛多久距孩子出生还有24小时距孩子出生还有8小时距孩子出生还有4小时距孩子出生还有2小时孩子出生后产房2小时学员收获作业七：生产倒计时第八课 顺产成功 新的开始顺产后的24小时：新妈妈护理顺产后的一个月母乳为大新妈妈、新爸爸心态适应小宝宝护理学员收获
封面
书名:为爱顺产
作者:赵英莉
页数:246
定价:¥35.0
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787512706989
PDF电子书大小:93MB 高清扫描完整版