养生-尊生要旨-01
本书特色
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《尊生要旨》，明代蒋学成辑，许乐善增补，成书于明万历二十年（1592））。全书一卷，共：篇，分存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时、杂忌篇章介绍养生之法，附以歌诀、图说；书末～洞玄**则阐述养生入道之捷径。本次整理以南京中医药大学图书馆藏明刻本为底本。
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目录
存想篇 调气篇 附录：去病延寿六字法 孙真人四季养生歌 又：墨子闭气行气法 又：苏氏养生诀 按摩篇 附录：吕公煮海诀 又：真人起居法—导引篇 八段锦导引图说 通任督脉导引图说 升降阴阳导引图说 收功图说 随病祛治导引图说形景篇 附录：内境四图于下 饮食篇 居处篇 房中篇 四时篇 杂忌篇 附录：养生所忌 洞玄篇 气交养之道 跋一 跋二 校注后记
封面
书名:养生-尊生要旨-01
作者:蒋学成
页数:66
定价:¥19.0
出版社:中国中医药出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787513223966
PDF电子书大小:97MB 高清扫描完整版