舍与得的人生智慧课-精华版

相关资料

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会活的人,或者说取得成功的人,其实懂得了两个字:舍得。不舍不得,小舍小得,大舍大得。 ——贾平凹

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本书特色

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舍得既是一种生活的哲学,更是一种处世与做人的艺术。舍与得就如水与火、天与地、阴与阳一样,是既对立又统一的矛盾体,相生相克,相辅相成。学会了舍与得,便可以在人生旅途中有所益助。本书将舍与得的智慧及辩证关系概括凝练地总结出来,以“舍得”和“放下”为基点,内容涉及心态、性格、选择、婚恋、职场等方方面面。行文清新优美,语言细腻睿智。

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内容简介

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这是一本通俗易懂的人生哲学读物。舍得,是一种精神;舍得,是一种领悟;舍得,更是一种智慧、一种人生的境界。

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作者简介

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杨翊峥,图书策划人,畅销书作家。做过销售,开过公司,走南闯北,读书写作,尝尽世间百态。出版字数超过百万,有多部热销书在售。

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目录

**章 人生中必然有舍有得 002 / 人生何惧“归零”005 / 放弃是为了作出更好的选择008 / 不是总得不到,而是占有太多010 / 学会选择,懂得放弃013 / 适合自己的才是好的015 / 该拥有的要努力争取017 / 付出即是快乐020 / 舍得的真意是珍惜 第二章 转念就是转弯 024 / 活着是为充实自己,而不是迎合别人**章 人生中必然有舍有得

002 / 人生何惧“归零”
005 / 放弃是为了作出更好的选择
008 / 不是总得不到,而是占有太多
010 / 学会选择,懂得放弃
013 / 适合自己的才是好的
015 / 该拥有的要努力争取
017 / 付出即是快乐
020 / 舍得的真意是珍惜

第二章 转念就是转弯

024 / 活着是为充实自己,而不是迎合别人
026 / 错了,就该弥补而非自责
028 / 像接受完美一样接受缺憾
031 / 不必羡慕别人的花园,你也有自己的沃土
034 / 转念便是转弯,转弯便有出路
036 / 不能改变别人,就改变自己
038 / 放下执著,享受不负重的人生
041 / 站在不同的角度看问题
043 / 做第二名也其乐无穷
045 /寻求心灵的自由与和谐
047 / 量力而行,坚守自己的底线

第三章 视不良情绪为浮云

050 / 抑郁时不妨彻底宣泄
053 / 化嫉妒为动力
055 / 遇怒先不怒,化戾气为祥和
058 / 抛开恐惧,可以多行4000英里
061 / 忧郁只用一秒钟
064 / 给烦恼的枷锁配一把钥匙
066 / 每个人都独一无二
068 / 想得开,身处劣境依然快乐
070 / 乐观可以消除不幸
072 / 不必自怨自艾,没有谁比谁更糟
074 / 不预支明天的烦恼
076 / 常怀感恩,树立高尚的品格

第四章 抛开压力,生活更加轻松自在

080 / 卸下包袱,在“当下”解脱
083 / 跨越给自己设定的樊篱
085 / 放下不该拥有的,拾起的是轻松
087 / 驱除烦忧,净化心灵
090 / 脱离外在的参照系
092 / 敞开胸怀,追求快乐
094 / 不是“赖着”不死,而是好好活着
096 / 活着就是幸福

第五章 告别过去,迎接幸福的“当下”

100 / 把过去留在回忆里
103 / 两难时,选择积极的一面
106 / 舍弃旧我,接纳新我
108 / 向苦难行个礼
110 / 不为错过而遗憾,要为得到而喜悦
112 / 面对失败,从头再来
115 / 笑笑昨天,珍惜“当下”

第六章 用宁静稀释苦闷,用淡定收获快乐

118 / 放慢脚步,路有风景
121 / 淡看不公平的现实
123 / 享受寂寞,排除外界干扰
125 / 静思冥想,摒除浮躁和烦恼
127 / 静下心来反省,认清自我
129 / 安之若素,淡定从容
131 / 沉住气,才能成大器
133 / 用冷静化解危机
136 / 能屈能伸,宠辱不惊

第七章 包容生活中的不满

140 / 惩人之错,不如引人行善
143 / 把怨恨写在沙滩上
146 / 怒气少了,心就宽了
148 / 多点雅量面对嘲笑
151 / 用大气量结交他人
153 / 不论多苦,别忘了微笑
156 / 正视快乐,直面痛苦
158 / 别跟生活过不去
160 / 学会宽容他人
162 / 退一步,空间无限
165 / 把对手变成朋友

第八章 有低头的姿态,便能抬头见风景

170 / 低调做人,峰回路转
172 / 放下身份,路越走越宽
174 / 发生矛盾时,沉默是金
176 / 后退是为了大踏步前进
178 / 谦虚地低头,高傲地站立
181 / 大事上精明,小事上糊涂
183 / 抱愚守拙,看似无用实有大用

第九章 笑看得失,沉浮都是乐趣

188 / 放得下才能拿得起
190 / 把不如意当做一杯苦尽甘来的茶
192 / 抛开患得患失的心态
195 / 坏事也可变好事
198 / 得意时淡定,失意时理智
200 / 收敛虚荣心,少一点炫耀
203 / 功成后华丽转身
205 / 事业沉浮,宠辱不惊

第十章 壁立千仞,无欲则刚

210 / 摘掉名利的“桂冠”
212 / 从“一无所有”到“样样都有”
214 / 知足常乐
216 / 不贪心,抓住“当下”所拥有的
219 / 学会自制,才能经得起诱惑
222 / 不做金钱的奴隶

第十一章 人情路上不负重,越行越轻松

226 / 你为他人打伞,他人才为你挡风
228 / 站在他人立场上想一想
231 / 从吃亏中收获更多
233 / 得理也要让三分
235 / 莫为小事斤斤计较
237 / 处处给他人留点面子
240 / “扶起”落难的朋友

第十二章 职场人生,精打细算

244 / 投资的是时间,赚回的是充实
246 / 三分苦干,七分巧干
248 / 放低姿态,厚积薄发
251 / 藏锋不做“出头鸟”
253 / 不惧风险,才有机会成功

第十三章 舍弃无谓忙碌,收获简单生活

258 / 返璞归真,简单生活
261 / 还自己一颗童心
263 / 跳出忙碌的圈子,丢掉过高的期望
265 / 用“沙漏哲学”过滤心情
268 / 复杂问题,简单处理
270 / 给自己留点闲暇时间
272 / 忙里偷闲,亲近自然
275 / 何妨大方哭一场,心灵需要“下水道”信息

封面

舍与得的人生智慧课-精华版

书名:舍与得的人生智慧课-精华版

作者:杨翊峥

页数:256

定价:¥45.0

出版社:中华工商联合出版社

出版日期:2016-10-01

ISBN:9787515817026

PDF电子书大小:112MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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