像赫本那样优雅:赫本给女人的12个美丽法则

本书特色

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赫本可以说是优雅、高贵、格调的代名词。她不仅带来了品位、时尚与优雅,还展现了一个女人所能拥有的zui美心灵。优雅不仅是一种生活态度,更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在,而是更要注重培养自身的修养与内涵。
本书稿包括快乐、健康、爱情、家庭、友谊、满足感、风格、声望、仁慈、事业、处世、情趣等12个方面的内容,旨在让女人培养无穷的魅力与智慧,提升修养,打造气质,规范礼仪,丰富内涵。这些都需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。

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内容简介

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从赫本身上我们知道,优雅不仅是一种生活态度,更是一种心灵的自我完善。
女性不能只追求美好的外在,而是要注重培养自身的修养与内涵。
优雅是女人的一种气质,是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴,这是外表之外的境界。优雅这门功课,讲究的是一种境界,一种心灵的自我完善,它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。

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目录

法则 1 快乐
快乐独立的女人是一缕春风
活在当下,美好不一定在远方
快乐常在,随心而动
珍惜你所拥有的一切东西
让开心主导你的生活
学会爱己才能爱人,爱自己*重要
法则 2 健康
情绪、心理、身体适当放松,让自己更美丽
身心健康是美丽的基础
远离坏情绪,疏通精神洪流
平衡心灵的秤杆,给自己一点心理补偿
适度运动,做容光焕发的自己
抛弃不良的生活习惯
原谅自己的不完美
法则 3 爱情
爱情常青,做一个会爱的女人
爱的滋润让女人如此美丽
做个爱情厨师
男人心目中永远的情人
争吵时,撒娇比讲道理更有效
在爱的同时保持自我
爱情不能只跟着感觉走
法则 4 家庭
用心修得好性情,让婚姻浪漫一如初见
让家庭充满爱
家是女人的归宿
让婚姻恒久保鲜
唠叨不是爱
女人也要会制造浪漫
让家成为没有抱怨的世界
法则 5 友谊
只有爱情是不完美的
生活中不能没有知己
友情也需要保养
学会倾听,学会安慰
没有距离就没有朋友
法则 6 满足感
良好心态,不抱怨、不炫耀、不嫉妒
女人懂得知足,才能活得富足
抱怨不能改变现状,只会磨掉你的光彩
让阳光照进生命,做一个幸福知足的人
学会反省自己的错误
宽容是女人*大的美德
法则7 风格
保持个性,做*好的自己
做人格独立的女人
自信让女人神采飞扬
你的眼里只有你
追求美丽不是错
要个性,更要女人味
平淡从容才是真
法则 8 声望
优雅得体的言谈举止是女人的法宝
微笑是*美的语言
让人记住你的声音
语言得体才有好人缘
良好修养是女人*动人的魅力
用好赞美的通行证
有礼淑女
优雅气质凸显女性魅力
法则 9 仁慈
爱心无限,幸福无边
时刻怀着感恩之情
一分宽容,一分智慧
温柔是一种美丽
每天心情阳光
他人的“逆鳞”不要碰
宽容是深沉的智慧
法则 10 事业
在工作中散发光彩
选择一份自己内心喜欢的工作
专注让你找到工作乐趣
以*好的状态去工作
事业是女人*美的姿色
关注你的事业
家庭与事业平衡的美丽
法则 11 处世
做高情商女人,提高社交能力
成为受欢迎的优雅女人
用微笑来面对一切
讲究方法好做事
围观你的“朋友圈”
欣赏别人是种难得的修养
女人更要学会拒绝
法则 12 情趣
给心灵沉淀的机会
用艺术才情丰富内心
自己喜欢很重要
独处的时候也能活得好看
腹有诗书气自华
女人要有自己热爱的东西

封面

像赫本那样优雅:赫本给女人的12个美丽法则

书名:像赫本那样优雅:赫本给女人的12个美丽法则

作者:安然编著

页数:217页

定价:¥38.0

出版社:中华工商联合出版社

出版日期:2020-01-01

ISBN:9787515825977

PDF电子书大小:32MB 高清扫描完整版

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