现代高校花样跳绳理论与实践探究
内容简介
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跳绳比赛是体育课必不可少的运动项目,主要考察学生的身体协调能力及弹跳力,受到学生的热烈欢迎和喜爱,更是锻炼身体的好项目,对于花样跳绳来讲,更是如此。 《现代高校花样跳绳理论与实践探究》首先阐述一些关于花样跳绳的基本理论,包括起源与发展、分类与特点等,然后从花样跳绳的活动准备、操作方法、教学、技术训练等各个方面进行阐述与分析,*后就花样跳绳的欣赏以及组织裁判进行研究。 《现代高校花样跳绳理论与实践探究》可作为高校学生的花样跳绳学习用书,还可作为花样跳绳研究者的参考用书。
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目录
前言**章 理论基础之认识花样跳绳**节 花样跳绳的定义第二节 花样跳绳的发展历程第三节 花样跳绳的分类第四节 花样跳绳的特点和价值第二章 专业入门之学习花样跳绳**节 花样跳绳的专业术语第二节 花样跳绳的前期准备第三节 花样跳绳的基本要求第三章 实践阶段之体验花样跳绳**节 花样跳绳的日常训练第二节 花样跳绳的高校教学第四章 运动世界之技巧花样跳绳**节 花样跳绳的初级技巧第二节 花样跳绳的中级技巧第三节 花样跳绳的高难技巧第五章 艺术欣赏之创编花样跳绳**节 花样跳绳的创编原理第二节 花样跳绳的创编要素第三节 花样跳绳的程序方式第四节 花样跳绳的创意案例第六章 激情竞技之组织花样跳绳**节 花样跳绳的竞技意义第二节 花样跳绳的竞技种类第三节 花样跳绳的竞技规则参考文献
封面
书名:现代高校花样跳绳理论与实践探究
作者:张永茂著
页数:188
定价:¥55.0
出版社:中国水利水电出版社
出版日期:2019-06-01
ISBN:9787517077084
PDF电子书大小:157MB 高清扫描完整版