养生健身文学集锦

内容简介

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　　养生健身文学，是对养生健身的具体形象的写照，不同于养生健身的科学概括，但也有其魅力。虽然养生健身因人而异，但它是可以交流融汇的。裘海嘉选编的《养生健身文学集锦》包括养生健身歌谣集锦、养生健身诗歌集锦、养生健身对联集锦、养生健身谚语集锦四部分。

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目录

一、养生健身歌谣集锦四叟长寿法 十叟长寿歌 养生保健长寿歌谣(六首) 延年益寿歌(七首) 新长寿歌 老年养心歌养生谣(三首) 中医健康养生谣(五首，节选)三七养生歌 起居养生歌 知足谣 调节情绪歌为人处世歌 清闲歌 保健歌 养心安神歌老来乐开心歌(快乐歌) 知福歌长寿民谣(二首) 快乐长寿 节欲歌安然歌 防老歌 童心谣散步好 “金字塔”“寿”字歌 “金字塔”“茶”字歌“金字塔”“水”字歌 “常”字歌 “多”字歌“清”字长寿歌一字谣一字经(人到夕阳一字经) “好”“了”歌修身养性三字经 养生三字经健康三字经 长寿三字经 护脚三字经 治颈椎病运动三字经 食疗三字经 老年保健四字歌健康养生四字歌 护脚健身四字歌谣 健身揉四区谣健身走四字歌谣 长吁短叹四字歌 五字不老歌食品六宝歌 六笑歌 制怒六法歌六多六少八怕歌 八段锦歌 腿脚保健八法八种健身步行谣 八个“一”谣 十心歌 十寿歌心理平衡十要诀 数十个数歌 养生十字歌饮食十“为”歌 老年夫妻十要歌 高血压者十怕歌老年人十种锻炼法 早起十个“一分钟” 自我保健十一法 进食十二忌歌 有氧运动“十二点”歌谣“十三常”健身歌谣 养生十六个“少和多” 四季洗脚歌 洗脚健身歌谣 夏季养生歌诀老年人秋季养生歌 秋季养生水果 冬季调养歌冬至养生歌 冬季养生粥谣 食疗保健歌谣食疗歌(二首) 三十种蔬菜食疗歌 高血压食疗歌粥疗歌 花疗歌(二首) 中医养生保健歌土家族妇女保健歌谣(四首) 健身运动好健身运动歌谣 健身走歌谣 快乐舞步健身操歌谣五指养生歌谣 儿童运动歌谣(三首) 体育活动歌谣(十首) 松松松，太极功 二十四式太极拳谱名歌四十二式太极拳谱名歌警惕中风小预兆歌抗癌歌(五首)二、养生健身诗歌集锦龟虽寿[三国·魏]曹操 三叟长寿歌[三国·魏]应璩饮酒[东晋]陶渊明 江村[唐]杜甫 千秋节有感二首之一(八月二日为明皇千秋节)[唐]杜甫 作息率有常[唐]白居易 负冬日[唐]白居易 玉泉[唐]白居易 消暑[唐]白居易 病中五绝句(选一)[唐]白居易 闲眠[唐]白居易 长寿歌[唐]孙思邈保生铭[唐]孙思邈摄生咏[唐]孙思邈百字铭[唐]李世民 百忍歌[唐]张公杂忆五首之一[唐]元稹观拔河俗戏[唐]李隆基奉和圣制观拔河俗戏应制[唐]张说舞马乐府[唐]张说 宫词[唐]王建 杂曲歌辞·上巳乐[唐]张祜 美人宫棋[唐]张籍 春游曲三首之一[唐]张仲素 打球篇(唐]蔡孚少年行四首[唐]令狐楚酒色财气歌[宋]佛印 和诗[宋]苏东坡 和诗[宋]王安石 养老篇[宋]苏东坡自戒[宋]苏东坡 善饮酒吟[宋]邵雍 养生乐[宋]蔡确铭座诗[宋]陆游养生[宋]陆游扫地诗(宋]陆游食粥诗[宋]陆游 晚春感事(之四)[宋]陆游 东湖春日[宋]张舜民角抵[宋]杨万里 正月五日以送伴借官侍宴集英殿十口号[宋]杨万里 抛水[宋]赵佶 象戏[宋]程颢 观弈象棋[宋]陈允平 饮于梅山弟家醉书八首之一[宋]陈著送曹器远试临安二首之一[宋]陈傅良看相扑[宋]释道冲 夜宴仙(其一)[宋]徐积 避暑有要法[宋]陈晔服乳歌[明]李时珍养生自娱诗[明]刘伯温坐忘铭[明]郑宣 醒世咏[明]憨山 摄养诗[明]龚廷贤返童谣[明]毕明清善人歌[明]吕坤 感怀诗[明]唐寅饮食知忌歌[明]高濂色欲知戒歌(明]高濂宴游烂柯山四首之一[明]归有光 蹴鞠[明]钱福 养生[清]爱新觉罗·玄烨六心谣[清]石天基 房事有七戒(清]石天基 尚疗心[不详]林鉴堂莫恼歌[清]石成金守拙歌[清]石成金不气歌[清]阎敬铭 喜老[清]袁枚寄上玉笥先生[清]朱曾传 咏纸鸢[清]方芳佩 十一日招城东小集示观早春掩关之作次韵[清]侯云松 骗马行[清]张深橘中秘·象棋歌诀[清]朱晋桢 咏太极拳陈鑫 自题养生箴言陈立夫 不老歌张群 百岁感怀袁晓园 醒世诗罗敏生 养生谣俞平伯 生死辩郑集 养生诗李秀文 格言诗陈椿 长寿歌诀陈纳逊长寿三字经喻育之 养生长寿诗苏局仙 健身歌诀臧克家 西江月启功三、养生健身对联集锦(一)名人养生健身对联(二)地域性养生健身对联(三)医院养生健身对联(四)中药养生健身对联(五)养生健身通用联(六)横批四、养生健身谚语集锦(一)精神养生健身谚语(二)饮食养生健身谚语(三)生活养生健身谚语(四)运动养生健身谚语(五)医药养生健身谚语

封面

书名:养生健身文学集锦

作者:裘海嘉　选编

页数:168

定价:¥15.0

出版社:浙江工商大学出版社

出版日期:2013-10-01

ISBN:9787517800323

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