给女孩的第一本气质书

本书特色

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气质是一个富有魅力的词汇，是优雅的象征。相信每个女孩的心里都有一座漂亮的花园，这个漂亮花园*美的亮点就是——气质。拥有好气质的女孩，会显得更加美丽、更加优秀，从而为自己赢得幸福。本书通过对女孩修炼气质的精准表述，完美回答了“如何修炼气质”这一问题，旨在让女孩在竞争中更容易脱颖而出。

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内容简介

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经年流转，唯有气质之美永恒闪烁。做一个有气质的女孩，便能散发出迷人光芒。《给女孩的**本气质书》教女孩学林徽因的才情横溢，学赫本的优雅独特！

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作者简介

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吴利霞，女，当代知性作家，曾出版《淡定的女人最优雅》《女人优雅一生的活法》等原创作品，深受广大读者的喜爱。

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目录

**章 完美气质，女人一生*重要的课题美貌是一时的，气质是一生的 “有气质”是对一个女人的*高评价 气质是自然散发的性格魅力 有气质的女人是一道风景 气质能让女人变美 美是天生，气质可后天修炼 ⊙小攻略:重视自身气质修炼 第二章 内心强大，修炼内在气质美从快乐中提炼气质 气质，要经得起诱惑 自信的女孩，总显得气质非凡 走自己的路，活出自己的气质 修炼气质，从追梦开始 在任何时候都不要怕从头再来 ⊙小攻略:多和有气质的女人接触 第三章 调整心态，让气质长久保持看淡得失，莫让气质流失 别让“错过”伤害你的气质 看淡成败，在过程中修炼气质 别让气质在“不安”中迷失 少计较，会让你更有气质 ⊙小攻略:用“自我催眠”保卫气质 第四章 悠然自得，让气质更加随性不与百花争艳，只露自我芬芳 放下抱怨，静下心来提炼气质 欣赏缺角，拥有非凡气质 难得糊涂，培养高雅气质 ⊙小攻略:放慢脚步，在宁静中培养气质 第五章 心灵宁静，宁静是一种气质在青春飞扬之时，展现你的气质 面对痛苦，淡然处之 像品咖啡一样，学会品味苦后的香醇 心若越宽，便越宁静 珍藏感动，升华气质 回忆里，修炼出宁静的心 ⊙小攻略:养成打坐、冥想的习惯 第六章 知性之美，气质如兰人如玉知性——*快的气质提升法 品味诗词，彰显古典的气质美 阅览名著，透露别样的情怀 博学可放大魅力光环 安静女人，给人气质脱俗的感觉 独到见解，点亮自己 ⊙小攻略:放慢说话语速，放低声音分贝 第七章 品位格调，做个情趣丰富的女人一个人也要浪漫地生活 花草怡情，也养性 一杯清茶，一本书 让灵魂在音乐里畅游 舞蹈*能提升女人的气质 来一场心灵的旅行 ⊙小攻略:不求多，但求一个“精”字 第八章 善于社交，彰显大家风范熟知社交礼仪 举止优雅展露风采 平稳情绪，始终保持心平气和 懂得赞美别人 用幽默化解坏尴尬 注重细节，避免一不小心漏了气 ⊙小攻略:控制情绪，做情绪的主人 第九章 优雅地爱，回归到*简单的本心爱，就要爱得从容 在合适的时间好好爱 适度空间，让爱呼吸 爱就要相互信任 小清高，不与他人玩暧昧 善解人意，男人*爱这样的女人 ⊙小攻略:不与人争吵 第十章 内外兼修，塑气质于有形完美气质可以“穿”出来 妆容要做到清雅而不娇媚 精致的饰品才能锦上添花 姣好肌肤，让女人气质更加清亮 香水女人，清雅更如自来香 始终微笑的女人，如轻风拂过 ⊙小攻略:必要时，少说话 参考文献

封面

书名:给女孩的第一本气质书

作者:吴利霞

页数:244

定价:¥29.8

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2015-08-01

ISBN:9787518014330

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