按摩一身轻

节选

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《按摩一身轻》内容简介:按摩也称推拿,是一种方便易行的中医保健法,是祖国传统医学中的精粹。按摩是将医者的双手置于患者的体表,不适部位或特定的腧穴,采用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式的手法.以达到疏通经络、运行气血、疗伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。《按摩一身轻》共分为七个章节,紧紧围绕着日常生活中常见的病例进行叙述,并且根据发病部位对常见疾病进行分类,使读者在阅读的同时就能迅速的自我诊断并治疗。丰富的内容,通俗的语言,超强的实用性和针对性,使您读得轻松,用得更轻松。

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相关资料

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插图:第九节 心脏跳得快,这招真不赖激动,是我们每个人都会有的,或洞房花烛夜,或金榜题名时,或他乡遇故知,激动一下是理所应当的,但是,激动也就意味着心动过速,短暂的激动是可以承受的,长期心动过速就要当心我们的健康了。五一假期,我带妻子和儿子回农村老家转了一圈,虽然父母已经和我们住在一起,但是老家还有大伯、叔叔们,逢年过节就要回去探望一下。在和伯父聊家常的时候,他伸出左手示意我给他诊断一下,看他身体有没有什么毛病。每次回家他都会让我帮他诊一下脉,而且事先从不告诉我哪里不舒服,有趣的是,每次都被我说中要害。于是,我切脉之后问大伯说:“是不是经常感到胸闷、容易惊吓、发慌、气短,有时候还会浑身没劲、头晕?”大伯一拍大腿说:“对啊,去医院检查说心动过速,心律失常,由于不严重,也没有开药吃,你说有没有好的方法可以治疗啊?”

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本书特色

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《中华养生保健》杂志特别推荐
  有病治病,无病强身,安全有效,方便经济
  中医按摩师诠释按摩之术,找对穴位,巧做按摩,还您一身轻松!
  头颈常见病症
  胸腹常见病症
  腰背常见病症
  四肢常见病症

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内容简介

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按摩也称推拿,是一种方便易行的中医保健法,是祖国传统医学中的精粹。按摩是将医者的双手置于患者的体表,不适部位或特定的腧穴,采用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式的手法.以达到疏通经络、运行气血、疗伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
  本书共分为七个章节,紧紧围绕着日常生活中常见的病例进行叙述,并且根据发病部位对常见疾病进行分类,使读者在阅读的同时就能迅速的自我诊断并治疗。丰富的内容,通俗的语言,超强的实用性和针对性,使您读得轻松,用得更轻松。

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目录

**章 按摩和你捉迷藏 **节 闲来无事常鼓掌 第二节 好鞋护双足,破鞋很痛苦 第三节 笑一笑,十年少 第四节 多揉拇指头,失眠不发愁 第五节 睡如弓,真轻松 第六节 摇摇呼啦圈,健康在身边 第七节 抬头看看天,颈椎“七十二变” 第八节 “变脸”按摩术 第九节 心脏跳得快,这招真不赖第二章 生活中的常见坏习惯 **节 常蹲坑,痔疮生 第二节 少有鼠标手 第三节 老有网球肘 第四节 坐断“前列腺”

封面

按摩一身轻

书名:按摩一身轻

作者:张伟

页数:286

定价:¥28.8

出版社:河北科学技术出版社

出版日期:2010-10-01

ISBN:9787537540995

PDF电子书大小:33MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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