中医脏腑养生术

本书特色

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p>     《中医脏腑养生术》编著者范颖。
本书包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

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内容简介

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　　 《中医脏腑养生术》包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

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目录

**部分 中医五脏养生术
**章 心脏                  
一、心主血脉，为生命的主宰      
  1 心脏的位置与功能         
  2 心统领一切              
二、养心方法有多种            
  1 多吃养心食物         
  2 运动养心要适度        
  3 益心按摩很重要          
  4 心经在午时*活跃       
  5 心阳在夏季*旺盛         
  6 乐观心态是心脏养生的*好办法 
三、与心脏有关的疾病的防治      
  1 心力衰竭           
  2 心律失常             
  3 冠心病              
  4 心绞痛              
  5 心肌梗死             
  6 心脏神经官能症          
  7 高血压                
第二章 肝脏               
一、肝为刚脏，将军之官        
  1 肝是较大的消化器官       
  2 肝主疏泄，开窍于目       
  3 肝藏血 
  1 肺脏在胸腔*上边       
  2 肺脏主管呼吸系统疾病     
二、益肺方法有多种          
  1 肺病饮食有宜忌        
  2 运动益肺有方法        
  

封面

书名:中医脏腑养生术

作者:范颖

页数:146

定价:¥30.0

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2012-07-01

ISBN:9787538175264

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