一个人也能很幸福

本书特色

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　　《一个人也能很幸福》女性情感大师海伦*新力作。
　　天涯5000万点击超人气热帖
　　*受欢迎的女性励志读物
　　一本让你摆脱单身阴霾的幸福书
　　海伦式关怀再次出动，女同胞们站起来——独立、自爱、行动

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内容简介

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　　一个人的时候依靠自己学会独立坚强，好好爱自己才是爱别人。
　　单身女性已经成为都市生活中庞大的群体，她们远离父母、努力工作、渴望爱情、憧憬婚姻，追求幸福。很多单身女性面临的情感误区：谈了恋爱，结了婚才叫幸福。
其实不是这样，单身时，每个人就应该有从容面对现实， 不要怨天尤人，要好好爱自己，让自己有幸福的能力。

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作者简介

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海伦，网用ID海伦helen2009，多年致力于女性情感工作研究。在天涯论坛写的婚姻心理类帖子引起多方关注，主张以独立，成熟，理性的态度面对婚恋和人生，完成自我的成长。

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目录

一个人生活，可以这样有趣和丰富
享受生活的趣味，关注幸福的细节
在平凡的生活中淘出幸福的金沙，掌握快乐的诀窍，其实幸福如此简单。
1_抓住小事中的幸福感
2_不要做“不幸福先生”的奴隶
3_你是你的唯一
4_每天微笑的秘密
5_和自己约会
6_城市所能给你的东西
7_不要假装幸福
8_从“偏见学校”毕业
9_对自己的情绪负责
10_把“狗窝”变成“金屋”
11_跟“拖延”作战
12_讨好自己的胃

封面

书名:一个人也能很幸福

作者:海伦

页数:260

定价:¥29.8

出版社:湖南文艺出版社

出版日期:2013-01-01

ISBN:9787540454128

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