桂圆养生药膳

本书特色

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桂圆也叫龙眼,民间素有“南桂圆北人参”的说法,言其滋补效果甚佳。桂圆能入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
为进一步弘扬桂圆养生文化,我们特组织有关专家和专业中医师编写了这本《桂圆养生药膳》。本书包括5个章节:关于桂圆、常见病食疗保健菜、女性食疗保健菜、男性食疗保健菜、老年人食疗保健菜,较详细地介绍了桂圆的营养成分、保健功效、食用方法,以及选购、保存配膳宜忌等相关知识,并以桂圆为原料,为您推荐了近140道食疗保健菜。

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目录

关于桂圆桂圆的形态特征、种类、产区及采集桂圆的等级划分桂圆的鉴别鲜桂圆的选购桂圆的保存桂圆肉的营养分析及养生保健功效桂圆肉烹饪指导、食用指导及配膳宜忌桂圆的临床应用常见病食疗保健菜?贫血黄精圆肉乳鸽汤桂圆童子鸡北芪桂圆炖老鸡桂圆糯米粥红枣桂圆蛋汤龙眼莲藕汤阿胶炖鸡肉补血饭桂圆肉蒸蛋桂圆炖鹌鹑蛋?神经衰弱花生龙眼肉红枣膏桂圆枸杞粥安神粥菠萝冰莲汤龙眼鸡片灵芝桂圆鸡莲子龙眼鹑蛋糖水龙眼鸡蛋猪心汤龙眼猪心桂圆茯神猪心汤龙眼扒猴头蘑龙眼花生炖昆布龙眼枸杞雪蛤羹牛奶龙眼雪蛤核桃龙眼蒸鹌鹑山药桂圆粥?心脏病灵芝三七瘦肉汤龙眼肉桑葚兔肉汤龙眼茯苓鸡黄精玉竹牛肉汤龙眼洋参茶百合圆肉煲鸡蛋?惊悸怔忡龙眼百合莲心猪心粥桂圆莲子粥桂圆炖鸡翅龙眼里脊圆肉乌豆煲羊心桂枣炖猪心杞圆燕窝汤茯苓龙眼炖鱼头?脱发·须发早白柏叶章鱼猪脚汤圆肉核桃瘦肉汤龙眼糕桂圆菟丝煮瘦肉乌豆圆肉大枣汤核桃阿胶膏?慢性肝炎·肝硬化·肝脾肿大龙眼肉炖鳖淮杞炖水鱼汤三圆炖金鳖桂圆菠萝汤?癌症及放化疗后人参桂圆炖双心龙眼扒肚鲍乌龟茯苓汤龙眼素虾仁桂圆红枣粥?咳嗽益寿鸽蛋汤水鸭煲红糖桂圆蜜桂圆鸽蛋汤桂圆阿胶红枣粥龙眼虫草炖鲍参莲子百合龙眼汤冰糖银耳龙眼羹圆肉淮杞炖花胶?神经性皮炎桂圆红枣炖海参桂圆清凉补汤?糖尿病百花齐放枸杞桂圆饭女性食疗保健菜?月经不调归脾蜜膏桂圆红枣汤归脾麦片粥月季桂圆粥桂圆乳鸽盅桂圆田七炖鸡红枣煲乌鸡?妊娠水肿鲤鱼补血汤?产后体虚桂圆栗子粥乌鸡首乌煲桂圆枣鸡锅淮杞羊腿汤桂圆黄芪牛肉汤桂圆鸡桂圆大枣炖鸡?产后乳少淮山圆肉炖猪手男性食疗保健菜?阳痿·遗精·早泄龙眼童子鸡海参肉片汤银耳龙眼鸽蛋汤桂圆莲子鸡蛋汤龙眼莲子羹琥珀莲子羹龙眼枣仁饮?不育萸肉苁蓉羊肉汤羊藿锁阳猪腰瘦肉汤海参龙眼粥老年人食疗保健菜?日常养生菜龙眼莲子羊肉煲洋参龙眼鹌鹑煲桂圆蒸五宝八宝莲藕黑枣桂圆鸡蛋汤圆肉腐竹红枣白菜汤洋参龙眼鸡汤桂圆枸杞粥?失眠·健忘红枣桂圆炖鹌鹑核桃桂圆鸡丁桂圆鸡丝桂圆鸡汤桂圆糟青鱼枸杞桂圆鸽蛋桂圆肉鸡蛋汤圆肉虫草炖乌鸡红枣莲子桂圆汤荔枝圆肉汤山药桂圆炖甲鱼龙眼肉煲猪心汤蜜枣桂圆粥黄芪龙眼牛肉汤龙眼银杏羹莲子桂圆汤圆肉益智鸽蛋汤杞圆荷花鱼头猪腱汤智仁鸭汤龙眼蒸鲤鱼头红枣龙眼羊肉煲?骨质疏松首乌桂圆大枣粥牛肉桂圆汤山药枸杞炖牛肉老鸡瘦肉汤圆肉花生排骨汤首乌牛肉羹桂圆肉炖鸡汤消斑益肤汤?视物不清山药枸杞炖羊肉远志龙眼海参汤桂圆益智汤?耳聋·耳鸣桂圆枣柿饼龙眼雪糯

封面

桂圆养生药膳

书名:桂圆养生药膳

作者:王作生

页数:159

定价:¥28.0

出版社:青岛出版社

出版日期:2013-10-01

ISBN:9787543696587

PDF电子书大小:70MB 高清扫描完整版

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