内脏减脂书
本书特色
[
,
高血脂、高血压、脂肪肝，已经成为现代人的常见疾病，而且发病年龄有越来越年轻化的倾向。据权威机构的统计，全国约有9000万人患有高血脂，2008年我国城市人口中高血压的发病率高达19.3％，脂肪肝发病率更是超过了20％。
内脏脂肪是引发高血脂、高血压、脂肪肝的罪魁祸首。内脏脂肪主要分布于肝、胰、胃、肠道等器官的内部和周围，内脏脂肪过多时，就会进入血液，导致血液中胆固醇或甘油三酯增加，引发高血脂、高血压。肝脏长期被内脏脂肪包围，就会导致肝脏脂肪含量过高，形成脂肪肝。
预防与治疗高血脂、高血压、脂肪肝，关键就是减去内脏脂肪。《内脏减脂书》从饮食、运动、生活习惯等方面提供了科学、有效的内脏减脂方案，让你实实在在地减掉内脏脂肪，一身轻松！
]
目录
Part one 算一算你胖不胖Part two 你是哪种肥胖类型Part three 内脏脂肪与代谢综合征Part four 可怕的内脏脂肪Part five 吃对了，就能消除内脏脂肪Part six 动一动，燃烧内脏脂肪Part seven 减肥，从点滴做起
封面
书名:内脏减脂书
作者:工藤一彦
页数:199 页
定价:¥22.0
出版社:南海出版公司
出版日期:2009-06-01
ISBN:9787544245074
PDF电子书大小:33MB 高清扫描完整版