别说你记不住-全球最有效的漫画记忆锻炼法-畅销修订版
本书特色
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记忆是怎么一回事？
为什么三分钟前记住的事，一转身就忘得一干二净？为什么感兴趣的事情，不用特意去记，也会自动烙印到脑海里？
为什么记得住十年前看的电影，却记不住昨晚吃了什么？
……
这些平时困惑我们的记忆问题，您都将在这本记忆锻炼法中找到答案。
“日本右脑开发**人”儿玉光雄教你判断你的记忆等级，从生活中的小游戏挖掘你的记忆潜能，让你的记忆力在不知不觉中得到提升，让你轻松变成记忆达人。
本书通过通俗易懂的讲解和生动的举例，以漫画搭配文字的形式，对记忆的原理进行了详细讲解，使读者可以快速了解记忆的种类及机制，判断出自己的记忆类型、记忆等级，掌握*实用、*有效的记忆技巧，并通过书中所教的简单训练来增强记忆力，轻松告别遗忘，成功变身记忆达人。
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内容简介
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■日本右脑开发**人毕生力作！日本*著名的右脑与记忆力研究专家帮你开发记忆潜能，打破年龄与记忆力的魔咒！
■详细讲解记忆原理、记忆类型，用*新、*权威的脑科学突破你的记忆极限，成就过目不忘的记忆达人！
■十大法则，十六大技巧，让你拥有*强大脑，再庞杂的信息都能轻松装进大脑！
■超实用的方法，超简单的练习，超强劲的效果！图文并茂，训练方法实用易学，练习题目简单有趣，让你想忘都忘不掉！
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作者简介
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儿玉光雄
1947年出生，日本唯一的国立体育专业学院——鹿屋体育大学教授、日本运动心理学会会员、美国奥林匹克委员会科学部研究员。
毕业于京都大学工学系，后获美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）研究院的工学硕士学位、美国加州大学工学博士学位。长期从事生物力学和心理科学等右脑的开发与研究工作，并为商界人士提供能力开发计划，广受赞誉。他是第一个提出“右脑智商”概念的人，被誉为“日本右脑开发第一人”。
著作有《从运动科学剖析运动精英的秘密》、《理工系的灵感锻炼》、《一朗式思考》、《一朗式专注力》等上百本书籍。
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目录
序 章 记忆是一种终极的知性快感行为 记忆是怎么一回事 第 1 章 *新的记忆原理 健忘的关键所在是海马 记忆的种类 记忆保存在哪里呢 好恶对记忆的重大影响 了解记忆存取的重要性 关于阿尔法波与记忆力 让右脑与左脑联动起来进行记忆吧 来测试一下你现在的记忆等级吧 第 2 章 了解各种记忆类型 来测试一下你的记忆类型吧 成为记忆达人的法则 锚定及原理 效果绝佳的三种记忆技巧 增强记忆力的六个法则 只要集中精力，任何事情都可以记住 第 3 章 彻底活用增强记忆力的各种要素 艾宾浩斯的遗忘曲线 20秒钟复习效果的绝对威力 记忆与睡眠的关系 大脑会记住愉快的事情 人脑是为了记忆愉快的事而存在的 记忆的秘诀是要有附加动机 联想是告别健忘的关键 兴趣使你不再健忘 第 4 章 迅速提高记忆力的*新技巧 一郎式瞬间记忆法 锻炼大脑所擅长的图像记忆 令人吃惊的“图像叙事记忆法” 人名的*新记忆法 人名记忆的法则 首先要记住名字和面孔 人名记忆的法则 见面之后也要再次确认对方的面孔及名字 131 人名记忆的法则 利用周末整理名片与记录 提升超短期记忆 发动视觉以外的感觉器官 了解视觉图像的结构 掌握轻松记忆面孔的方法 第 5 章 *新的超级记忆技巧 房间记忆法 圆点训练法 强制回想训练法 联想训练法 变速暗示记忆法 数字转换记忆法 终极的“一万个项目记忆法” 身体记忆训练法 第 6 章 能够神奇唤醒记忆的日常生活习惯 目标是成为快速记忆达人 扫描速读法 报纸记忆训练法 能够提高记忆力的食物 休息也是增强记忆力的关键 不吃早餐会使记忆力减退 参考文献
封面
书名:别说你记不住-全球最有效的漫画记忆锻炼法-畅销修订版
作者:儿玉光雄
页数:205
定价:¥29.8
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787553732251
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