人际关系心理学

本书特色

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《人际关系心理学》教我们学会如何处理人际关系的应用心理学读物。书中全面梳理了人们在社交活动中的言行特征，深入分析了各种行为背后的心理活动，针对许多人际交往难题提出了简单易学的解决方法。
《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式，克服社交上的心理障碍，学会常用的社交礼仪，对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识，成为一位社交高手。

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内容简介

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★推荐1.哈佛大学从1938年起，用持续75年的时间研究出，好的社会（人际）关系是让我们保持幸福的*秘诀。
《人际关系心理学》结合我们在生活中常见的人际关系交往难题，深入浅出地分析了人们在社交活动中的心理，为改善人际关系提供了明确的方向。
★推荐2.如何营造适合自己的社交圈
《人际关系心理学》的出发点是帮助读者营造一个适合自己的社交圈。
★推荐3.识破对方的社交面具
《人际关系心理学》告诉我们，我们其实完全可以选择真实地活着，做真实的自己，真实地表达自己的想法和感受，总有一天，你会发现自己竟然也能活得轻松、坦荡。

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作者简介

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元心语，沟通专家，畅销书作者。多年来一直专注人际交往领域，对人与人之间的沟通、交际心态等有比较深刻的研究。他经常在报刊、杂志上发表口才、心理类文章，在自媒体平台也拥有较高的人气。

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目录

第1章 走出心理舒适区，让社交不再成为障碍
超越自卑，正视心中那个“脆弱的小孩” 002
嫉妒是一种严重的自我损耗 005
优柔寡断比犯错误更糟糕 008
拒绝从众心理，为自己的人生负责 012
第2章 打造社交圈，让好人际关系带来好机遇
人际关系的好坏决定了竞争力的大小 016
怕麻烦别人，就没有交情 019
自身有价值，才配拥有高质量的人际关系 022
适合自己的社交圈，就是*好的社交圈 024
如何与陌生人一见如故 027
人脉需要时常“保鲜” 031
第3章 社交有规则，善交际要懂心理学规律
首因效应：良好的**印象是交往的前提 036
近因效应：*近的印象不能代表一贯印象 040
相悦定律：喜欢对方，对方才会喜欢你 044
改宗效应：老好人心态要不得 048
犯错误效应：不完美的人更有吸引力 051
第4章 提高情商指数，走出“感情社交”的**步
热情是人际交往的润滑剂 056
别让情绪化成为人际交往的障碍 059
懂得感恩，拓展你的人际关系网 062
学会吃亏，但不能盲目吃亏 066
换位思考，把焦点放在对方身上 070
第5章 培养敏锐的观察力，掌控交际主动权
每个人都有一张社交面具 074
读懂肢体语言，也就读懂了对方的心 077
观察表情，识破真情假意 080
眼睛会说话，捕捉对方的眼神传递的信号 084
举手投足间，透露一个人的修养 086
言为心声，交际要懂得“听声辨人” 090
第6章 掌握俘获人心的沟通方式，拉近彼此间的心理距离
成功沟通从轻松的话题开始 094
积极倾听，走进对方的心灵 098
委婉拒绝，更能赢得对方的尊重 102
由衷赞美，更能赢得人心 106
把握分寸，说话要留有余地 109
争辩的结果是两败俱伤 115
第7章 交际要懂分寸感，尊重他人的心理边界
运用距离效应，不要侵入对方的禁区 118
尝试改变别人，只会让双方关系更疏远 121
给他人留面子，就是为自己积攒人脉 124
学会藏拙，把表现的机会留给他人 127
把握好感情投资的度：不轻给、不吝给 130
第8章 迂回社交，巧妙化解社交活动中的难题
嫉妒心重？用爱心感化他 134
爱发脾气？宜冷处理、后发制人 136
过于敏感？宜从对方的需求考虑问题 138
思想过于消极？试着转化其消极情绪 141
第9章 优雅社交，破解社交礼仪中的心理密码
个人礼仪，打造属于自己的品牌效应 146
商务礼仪，增强竞争力的秘密武器 150
生活礼仪，让生活充满仪式感 155
第10章 管理人脉，提炼圈子中的“人脉金矿”
交友多，不代表交际能力强 160
摒弃无效社交，让你的社交变得有价值 165
重视人脉的质量，学会清除人脉中的“杂草” 168
经营“人脉存折”，建立有效的社交网络 171
优化人脉，成功人士与潦倒英雄皆可结交 175

封面

书名:人际关系心理学

作者:元心语

页数:178页

定价:¥39.8

出版社:古吴轩出版社

出版日期:2019-08-01

ISBN:9787554613948

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