我得的感冒比你打的喷嚏都多
本书特色
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有句话叫：“不要死于无知。”在健康的领域，这句话该改成：“别让人随便忽悠了你。”
吃胶原蛋白可以永葆青春？
口服避孕药能预卵巢癌？
绿豆可以包治百病？
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这些到底是科学的健康知识，还是商家的忽悠？
为什么我们会对这些道听途说的养生之道如此相信，并广而告之，那是因为我们没有医学常识，而医学常识如科学常识一样，在我们生活中无处不在，正如我们吃的每一种食物都有药性一样，我们生活中的很多事情都与健康息息相关。医学常识就像打喷嚏、得感冒一样，道理其实很简单，解释起来也根本没有那么复杂，日常生活中流传着很多所谓的“健康知识”，其实都是商家搞出来的噱头。著名医师及健康畅销书作者佟彤历时3年，运用专业知识，以幽默生动的方式，为读者解读这些说法的来龙去脉，写出这本让你能一次笑着读完、还能马上就用的健康书，帮助读者从纷繁复杂的伪常识中学会真正科学的健康常识。
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内容简介
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糖尿病人其实什么都可以吃?
国人的早餐不宜加果蔬?
一根油条的热量大于一条清蒸鸡腿?
“饱和脂肪酸”其实是有操守的?
“非油炸”也可能不健康?
赵本山的基因告诉我们
“大胖小子”更易罹患糖尿病？
………………
健康书畅销作者佟彤迄今为止*满意作品！
也是*好玩、*好读的作品 ！
佟彤历时3年打造！让你笑着读完的健康书
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作者简介
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佟彤
毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并参与创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。现为《北京晨报》首席记者，山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持，北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不疲劳的生活》《不上火的生活》《脸要穷养，身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《脾虚的女人老得快》等健康科普书。
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目录
**章 九九归医说健康：先从食物讲01. “零脂肪”饮料的弦外之音“非油炸”也可能不健康02. 我为什么看不上大米白面白米粥是糖尿病病人的白糖水03. 本花生油不含“地沟油”一根油条的热量大于一条清蒸鸡腿04. 有操守的“饱和脂肪酸”“首剂加倍”和“首剂减量”05. 茅台酒泡出的伪命题人的体质没有酸碱之分06. 看专家“变节”中药方子的前几味药不应替换07. 被偶像“催眠”糖尿病人什么都可以吃08. 吃掉了蜡烛的傻孩子营养铁律——什么都吃，什么都不多吃09. 院士的“金粪叉”意识蛋白粉，该吃的吃不起，吃得起的不该吃10. 大米煮水可以治疗饥饿怎么判断一个正规的中医11. 表里如一的茄子水果蔬菜是怎样降脂的12. 啃饼的男人不同食物的升糖指数13. 无盐的结局盐的温敷妙用14. 被“看杀”了的美男祛湿同时要健脾第二章 九九归医说健康：再由病症说01. 和珅真像王刚？哮喘喷雾用激素很少副作用02. 李白的第×××代孙心绞痛的疼不会超过三五分钟03. 没经过化验的“干爹”糖尿病病人的心绞痛可能不疼04. 生命是一袭有虱的袍血糖正常不说明胰岛功能正常05. 甜味儿的骗局饴糖是很好的补脾药06. 帮女明星“去火”不含止泻药的止泻名方07. “倒霉催的”的免疫学依据长口疮是因为免疫力下降08. “上工”难当胖子得糖尿病更需要重视09. “肉食者鄙”的脑供血问题吃饱了就困是脾虚10. 伤到了肾的“挤压综合征”过多摄入蛋白质会累坏肾脏11. 刘嘉玲的肝气“冰糖薄荷茶”可解日常肝郁12. 幸好她做了母亲避孕药可预防卵巢癌13. 那满腔没有说出的话……没原因的疼痛可以看“疼痛科”14. “伪娘”的全盛时代红肿的痤疮可以试试“金黄散”15. “资深处男”综合征“雷诺氏综合征”和“慢性疲劳综合征”的诊断标准16. 用《国王的演讲》诊断英国肺癌未必都咳嗽17. 濮存昕的“不上火的生活”*容易误会为“上火”的三种情况18. 陈凯歌没能接地气国人的早餐不宜加果蔬19. 美男得了找抽的病抑郁症的诊断标准20. 示弱是一种有智慧的生计警惕与感冒同在的心肌炎21. 冷漠的“甲低”四十岁以后的女性更易患“甲减”22. 被“按揭”的灾难“阴性艾滋病”就是“恐艾症”第三章 九九归医说健康：药论医理不弄错01. 在熊舍循证余秋雨感冒发烧时要彻底休息02. 没有皱纹的祖母是可怕的膝关节一定要省着用03. 专家把我“齁”住了身体的潜能是*好的药物04. 我没让高烧39度的儿子吃药感冒时多喝水能冲走病毒05. 为领导当一回“原配蟋蟀”难喝的藿香正气水疗效更好06. 被“永远”吓到了胰岛素是*安全的降糖药07. 裴勇俊的体位喜食热物者宜早补肾08. 不再正宗的偶像派劳累、消耗后加重的症状多属于虚09. 演艺圈里的“超级细菌”们老年人感染，抗生素要用够7天10. 大师浑身都是宝？中药里各种不同的“参”11. 奥巴马的腰“肾阴虚”与“肾阳虚”的根本区别12. 杨澜的“素颜”体质壮实者才适合刮痧13. 说不尽的“夫妻相”初婚即孕者，易患“妊高症”14. 梁朝伟的“随心体”“忘我”的参禅者，“无心”的失智人15. 害羞的男人怎么分辨疼痛的虚实16. 赵本山的基因“大胖小子”更易罹患糖尿病17. “情感节目”让脓液四溢甘油三酯过高者易患急性胰腺炎18. 章子怡终于有了母性产后出汗不是因为体虚19. 亚光的葛优总是上火，病根在阴虚20. 朱旭演人，中医治人玉屏风散*适合预防流感21. 芙蓉姐姐的“幻肢痛”“无痛血尿”要警惕22. 我不喜欢“给力”这个词逍遥丸与加味逍遥丸的区别23. 史铁生的*后夙愿那么低微慢性炎症者*好补补气24. 帮丑星成名的副作用安眠药可以这样吃25. “老三”那张弥留之际的黑脸习惯性便秘该用温补药26. 对郭德纲绝缘你不知道的耳石症27. 冯小刚炒的“鱼香肉丝”“左金丸”能根治胃酸28. 爱欲致死晨起即泻往往是肾虚29. 谁让明星选错了代言的牌子四十岁后长龋齿要想到“干燥综合征”30. “台上坐不下的还有……”怎样看中成药的说明书31. 他的肺在高原爬楼梯能自测肺功能32. “反佐”过才子的美人们补药上火，可以放凉了再吃33. 我得的感冒比你打的喷嚏都多“自身免疫性疾病”多在衰老后发生34. z姓主持人的病理人性没缘由的疲劳是猝死前兆
封面
书名:我得的感冒比你打的喷嚏都多
作者:佟彤
页数:256
定价:¥35.0
出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2014-03-01
ISBN:9787555101178
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