告别不安:发现自我,找回安全感的心理学

内容简介

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为什么总觉得在被他人责备?为什么担心他人对自己不满?为什么害怕被人发现真实的自己?为什么明明渴望被呵护、被拥抱,却倔强地装作毫不在乎?
哈佛导师加藤谛三说,那是因为你内心还有幼稚性渴望表达呀!成熟与年龄无关,外表稳重、得体的成年人也许内心一直深藏着撒娇欲,因此拼命努力,期待被肯定,一不小心就陷入共生的依赖关系,还总为无关紧要的事生闷气。
这本书是为那些在成长中没有获得恰好的爱,就不知不觉长大了的成年人写的。作者加藤谛三特别针对伪成熟的成年人,把数十年来在心理学领域的研究和社会观察所得,浓缩进这本书里,带领读者发现成熟表象下那个不安的自己,拔掉心底的刺,活出自在、真实的模样。

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封面

告别不安:发现自我,找回安全感的心理学

书名:告别不安:发现自我,找回安全感的心理学

作者:[日]加藤谛三

页数:232

定价:¥45.0

出版社:广西科学技术出版社

出版日期:2020-06-01

ISBN:9787555113553

PDF电子书大小:157MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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