神奇刮痧

本书特色

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本书介绍了简单易行的对症刮痧法，用彩图标注按揉和刮拭方向，步骤清楚明了，简单易操作。刮痧可活络经络穴位，改善恼人问题，如法令纹、青春痘、鱼尾纹、失眠、手脚冰冷、便秘，刮出魔鬼身材，留住青春容颜。

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内容简介

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按穴刮痧 刮除病气好简单自刮不求人 甩掉全身小毛病

 

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作者简介

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毕业于中国医药大学，超人气减肥中医，现任宜民时尚中医诊所所长。

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目录

part1. 气、血不足的女生容易老、胖、黑！ 02. 为何要刮痧? 由内到外的美体新体验！ 04. 刮痧的手法与力道 05. 强力推荐! 全效牛角鱼形刮痧板 06. 天然牛角刮痧板性价比高！ 07. start ！全效刮痧板的操作方式 08. 刮痧x 芳疗，效果up up ！ 10. 关于刮痧的q&a 14刮痧变美丽改善脸型、身材的新体验!part2 抢救大饼脸1 分钟打造v 形脸黄金比例. 瘦小脸推荐使用的基底油& 精油. 瘦小脸 18. 消除脸部水肿 20. 消除泪沟、眼袋 22. 消除黑眼圈 24. 改善眼部水肿 26. 改善眼角下垂 28. 告别双下巴 30. 还原蛋白肌 32. 解救脱皮干燥肌 34. 除皱、抗老 36. 抚平法令纹 38. 告别抬头纹 40. 摆脱鱼尾纹 42. 预防青春痘 44. 改善脸部蜡黄 46. 解救苍白气色差 48. 预防颈部松弛 50contents. 适合身体使用的基底油& 精油. 纤细小腿 54. 改造大象腿—大腿内侧 56. 改造大象腿─大腿外侧 58. 改造大象腿─大腿前后 60. 纤细脚踝 62. 狠甩蝴蝶袖 64　. 打造小蛮腰 66. 告别小腹婆 68. 摆脱马鞍肉 70. 拥有小翘臀 72. 丰　胸 74. 防止胸部外扩、下垂 76part3 打造s 曲线每次1 分钟，刮出魔女身材. 适合对症使用的基底油& 精油. 腰　酸 80. 偏头痛 82. 失　眠 84. 手脚冰冷 86. 便　秘 88. 头　晕 90. 贫　血 92. 忧　郁 94. 眼睛干涩 96. 预防掉发 98. 消除胀气 100. 肩颈酸痛 102part4 急救小毛病甩掉12 种影响女性美丽的恼人症状

封面

书名:神奇刮痧

作者:田宜民

页数:103

定价:¥32.0

出版社:青岛出版社

出版日期:2016-01-01

ISBN:9787555232353

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