再急也要慢慢来

本书特色

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《再急也要慢慢来》是励志作家、青年创客刘美辰的首部暖心减压作品集。
在当今浮躁的社会中,刘美辰的《再急也要慢慢来》,宛如一泓清泉,洗涤滋润着亿万焦虑的心灵。在书中,刘美辰以轻松舒缓的文字,讲述着“慢慢来,一切都来得及”这一简单而又深刻的道理。道理浅显,谁人都懂,但事到临头,又有几人能真正地静下心来,做到“不急不躁慢慢来”呢?在生活中,我们应该放松心境,简单生活,微笑面对人生中的困难与挑战,如果把生命拉长一点来看,此刻也许只是前奏,未来无限美好的生活,正在等待着我们!
针对社会“快思维”给工作和生活带来的种种问题,我们一直都处在大脑或思维的控制之下,和生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,要坚守住我们真正想要追求的,找到自己内心的节奏。再急也要慢慢来,没什么大不了,该是你的它跑不掉!

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内容简介

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在当今浮躁的社会中,《再急也要慢慢来》宛如一泓清泉,洗涤滋润着亿万焦虑的心灵。别着急慢慢来,一切都来得及,该是你的它跑不掉!
● 这本书会提醒你,人生是由每一个正在进行的当下组成的!
● 这本书会帮助你,在迷茫焦虑的时候,先慢下来,去找准自己的节奏。

● 读完书你能做到,珍惜并专注于当下。因为每一步都踏踏实实,反倒会更利于达成目标。

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作者简介

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刘美辰
励志作家,青年CEO,新媒体工作者,一个怀揣着梦想一直努力奋斗的90后。
2010年进入电视台做主持人。2012年创立自己的网络电台。连续两年担任大型机构播音传播培训讲师。2014年辞去辽宁广播电台主持人一职。2016年创办网络主播经纪公司,签约数千名涵盖了各个领域的实力主播。

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目录

**章 慢慢来,走好当下每一步
我们都还年轻,我们都还拥有大好的未来。无限的未来,取决于我们现在的积累。慢慢来,走好当下每一步。做好了当下,你的未来才不会是空中楼阁。

拥抱当下的幸福 002
放慢脚步享生活 009
慢慢走,欣赏呀!019
暂停,是为了更好的前进 026
欲速则不达 034
糊涂的人更幸福 043
不要做时间的奴隶,走好当下每一步 049
追名逐利,适可而止 055
自律让你更自由 061

第二章 别着急,做好手中每件事

生活不因我们的喜好而改变,你的着急、你的焦虑解决不了任何问题。你只有心静下来,踏踏实实做好手中的每件事,你的生活才有可能向着你所渴望的方向演化。情绪改变不了生活,但你的务实可以。

人生是一次漫长的旅行 070
静下来,你想要的都会来 078
知足,才能更幸福 084
不畏将来,不念过去 095
你看待问题的方式,决定了你的一生 103
放下,是更高层次的智慧 110
“空杯”心态:你的眼界决定了你的格局 116

第三章 轻松点,生活其实很美好

我们生来,不是为了承担压力。我们的努力,是为了更好地享受生活,实现梦想。轻松点,生活其实很美好,生活不光有汗水,也有原野花开,山涧的清泉与飞翔的暮鸦。

愈简单,愈快乐 130
不沉溺幻想,做简单的人 141
超越平庸:轻松点,生活其实很美好 148
船要走得快,就要慢慢划 155
掌握自己的步调,达到身心平衡 165
适当休个假,学会做减法 173

第四章遵内心,追寻想要的人生

我们活着,都有自己的梦想和追求,失去了梦想和追求,我们都会沦为碌碌无为的平庸者。梦想和追求,让我们鲜活,让我们有了自己的独特的个性和价值。遵循自己的内心,追寻想要的人生,只有这样,你才是真正的自己。

守住内心的宁静 182
愈战愈勇:微笑是*好的名片 191
把握当下:你期待的正在向你大步奔来 201
专注自我:从零到一的秘密 210
心怀天下:你是更好的自己 217
刻意练习:美好的人生唾手可得 226

封面

再急也要慢慢来

书名:再急也要慢慢来

作者:刘美辰

页数:234页

定价:¥32.8

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版日期:2018-03-01

ISBN:9787559413000

PDF电子书大小:128MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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