内向者的竞争力
相关资料
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在需要毅力的任务中，甚至是在社交任务中，内向者往往会比外向者表现得出色。内向者的耐力要比外向者的冲动更有优势，换句话说，即使是在社交能力可能具有优势的任务中，内向者也会比外向者表现得更出色。
——美国作家 苏珊·凯恩
性格内向的人需要明白，即使是在一个不适合我们天性的地方，我们也能依靠自己的能力来处理周围的事情。
——美国教育学家 马蒂·O.兰尼
人可以从不同的事物中汲取能量。外向的人可以从和他人的相处中得到能量，而内向的人则可以从独自的思考中得到能量。
——瑞士心理学家 荣格
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本书特色
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内向，只是解读世界的另一种方式。
本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量，阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力，让内向者突破思维局限，发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合，从三大板块、四大步骤、六大方面，帮助内向者逐步挖掘自身优势，并应用于工作和生活中，帮助内向者开拓更广阔的未来。
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内容简介
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本书分为内向, 解读世界的另一种方式、内向, 在狭缝中爆发力量、开启更广阔的未来三部分。主要内容包括: 世界被外向型占领了吗 ; 拒绝内向? 听听心理学家怎么说等。
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作者简介
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谭云飞，应用心理学硕士，曾在多家企业担任心理咨询专家和培训师。他长期从事心理学的研究工作，本书是他多年咨询工作的总结，旨在帮助内向者深入了解自身优势，开拓广阔未来。
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目录
序言 白天不懂夜的黑——被低估的内向者优势 PART 1 内向，解读世界的另一种方式 **章 世界被外向型占领了吗？一、心理学对内向与外向的区分二、内向性格等于次等的人格？ 三、“由内而外”第二章 拒绝内向？听听心理学家怎么说一、内向其实也分层级 二、心理学界对内向的新解读 第三章 内向还是外向，你真的认识自己吗？一、内向者，为什么被误解的总是你？二、“内向”，应该看重的本质 三、“内向”，值得欣赏的特质PART 2 内向，在狭缝中爆发力量**章 悲伤之河—内向者的暗伤一、害怕，心中有个小小孩 二、蝴蝶振翅便能扇动心里的飓风 三、一句话要想千千万万遍 四、否定世界之前早已无数次否定自己 五、逃避可耻但难以拒绝 六、害怕矛盾，针锋相对是种酷刑 七、适应新环境是个大挑战 八、集体活动？我的内心是拒绝的九、抵触变通，心中有道分明的线 十、大脑容易“想得太多” 十一、过于注重细节第二章 群星闪耀—内向者的财富一、谨慎，谨慎，谨慎，重要的品质说三遍 二、洞察本质是种本能 三、窗外的纷扰我不听 四、与生俱来的独立五、坚韧之心 六、善于倾听 七、分析式思考 八、永不停下追逐的脚步 九、你的痛，我感觉得到 十、思维和想象力自由飞翔 十一、内心住着广阔的世界 十二、一直很安静PART 3 内向，开启更广阔的未来 **章 从心出发，点燃内动力一、定个小目标，重建自信 二、安静，让生命更充实 三、向内挖掘，活出人生的深度第二章 交往有道，提升沟通力一、不要让朋友圈限制了你二、话不在多，有用则灵 三、说话也是一门学问 四、如何优雅地说出“我反对”第三章 立刻行动，打造执行力一、行动，退缩之前先迈出**步二、放弃借口才能取得进步 三、让思想为行动领航结束语
封面
书名:内向者的竞争力
作者:谭云飞著
页数:214页
定价:¥39.8
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版日期:2019-07-01
ISBN:9787559436870
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