拳击

内容简介

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拳击是一种强度大且极具观赏性的运动，也是深 受广大青少年喜爱的体育 健身项目。李靖文、焦天霖主编的这本《拳击》内容 主要针对什么是拳击运动，拳击运动的发展史，拳击 技战 术学习，拳击的教学、训练，拳击比赛的组织，拳击 运动的生理学知识，拳击运 动损伤及防治，拳击目前各个阶段的发展特征及代表 人物赏析等，运用清晰的 动作示范图片和通俗易懂的文字对拳击运动做了深入 浅出的阐述，形象生动， 活泼有趣，是一本**适合青少年体育健身的指导图 书。同时，《拳击》可作为拳 击运动爱好者的参考用书，也可作为大中专院校学生 的体育选修课教材使用。

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目录

前言**篇  我喜欢的拳击运动一、拳击运动是什么二、拳击运动的魅力三、拳击运动与健康四、拳击运动在我国的开展第二篇  我爱学拳击一、如何练好拳击基本功二、如何练好拳击技术三、如何练会绝招与实用动作四、如何学习拳击战术五、如何科学合理地进行拳击教学六、如何学会比赛七、如何进行拳击运动员的赛前训练八、如何搭配比赛期间拳击运动员的饮食第三篇  拳击比赛的组织一、拳击比赛的场地二、拳击比赛的规则三、拳击比赛的裁判法第四篇  拳击运动知识精粹一、拳击运动的生理学知识二、拳击运动的损伤与防治第五篇  拳击明星的欣赏一、力之美时期二、技之韵时期三、力量与技术之完美结合时期主要参考文献

封面

书名:拳击

作者:李靖文，焦天霖主编

页数:232

定价:¥17.0

出版社:西南师范大学出版社

出版日期:2014-01-01

ISBN:9787562163077

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