大学生心理健康教育

内容简介

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　　《大学生心理健康教育/新世纪普通高校心理学系列教材》把心理素质所包含的知识内容作为建构课程的主线，在此基础上，着重介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质，有效开发心理潜能，培养创新精神。较为系统地传授有关心理发展和心理健康基础知识是大学生心理健康教育整体课程的基础部分，有利于提高整个教学内容的逻辑性。自我训练把获得经验和体验作为课程的支点，强调活动、实践和心理训练，具有主体性、互动性、体验性等性质，是大学生心理健康教育整体课程体系的核心部分。　　案例教学有利于学生更好地理解心理健康知识。《大学生心理健康教育/新世纪普通高校心理学系列教材》中案例的选取具有针对性，与学生的学习、生活息息相关，符合时代气息，以帮助大学生更好地理解自己的状态，掌握基本的方法，提升自身的能力。为保证课程内容的科学性和系统性，《大学生心理健康教育/新世纪普通高校心理学系列教材》力求满足三个规范，即知识规范、语言规范、量表规范；达到三个要求，即主题鲜明、案例典型、活动有效。

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目录

**章 健康新生活——大学生心理健康教育导论**节 心理健康概述第二节 大学生心理健康的标准及影响因素第三节 大学生心理特点及常见心理问题第四节 大学生心理咨询第二章 新生活新起点——适应大学新生活**节 适应概述第二节 大学新生常见的适应问题及其原因第三节 大学生适应能力的培养第三章 我是谁——大学生自我意识**节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的影响因素及特点第三节 大学生自我意识的评估第四节 大学生自我意识的偏差及完善第四章 将学习进行到底——大学生学习心理**节 大学生学习心理概述第二节 大学生常见的学习心理问题及调适第三节 大学生学习心理指导第五章 交往的艺术——大学生人际交往**节 大学生人际交往概述第二节 大学生人际交往的意义第三节 大学生常见的人际交往问题及调适方法第四节 大学生人际交往能力的培养第六章 做*好的自己——大学生人格发展**节 人格的概述第二节 大学生人格发展的特点第三节 大学生健全人格的培养第七章 把握感情的风帆——大学生恋爱心理**节 爱情概述第二节 大学生的恋爱心理第三节 培养健康的恋爱心理与行为第四节 大学生的性心理健康第八章 我的情绪我做主——大学生情绪管理与调控**节 情绪概述第二节 大学生常见的情绪问题第三节 大学生情绪管理第九章 风雨彩虹。磨炼意志——大学生挫折与压力管理**节 挫折概述第二节 大学生常见的挫折类型及心理行为反应第三节 战胜挫折的措施第四节 压力与压力管理第十章 我的未来不是梦——大学生职业生涯发展**节 职业生涯规划概述第二节 大学生职业能力的培养第三节 大学生的就业心理问题及调适第四节 大学生新人职的不良表现及心理调适第十一章 与时代同行——大学生网络心理与行为**节 解析互联网第二节 大学生互联网的心理与行为第三节 大学生常见网络心理问题及其原因分析第四节 构建良好的网络心理第十二章 幸福人生——生命的意义**节 生命的真谛第二节 大学生的生命观第三节 生命的危机与成长第四节 追寻人生的意义

封面

书名:大学生心理健康教育

作者:徐玉芳

页数:252

定价:¥26.0

出版社:河南大学出版社

出版日期:2014-08-01

ISBN:9787564916312

PDF电子书大小:32MB 高清扫描完整版