跳水 花样游泳

内容简介

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  跳水作为我国奥运传统优势项目,由于其观赏性、竞争性深受广大青少年体育爱好者的喜爱。同样,融体育与艺术为一体的花样游泳,也是近两年来我国在奥运会上逐渐崛起的优势项日。  青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望,也是素质教育所追求的重要日标。《跳水花样游泳/大众体育系列》献给广大青少年,衷心地希望《跳水花样游泳/大众体育系列》能够提高他们参与跳水和花样游泳运动的兴趣,使他们体验到跳水和花样游泳运动的快乐,为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线。

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目录

跳水篇**章 概述**节 起源、沿革及奥运发展史第二节 跳水运动的特点第三节 跳水运动的发展趋势第二章 跳水运动综合知识**节 技术项目的分类第二节 跳水运动员选材第三节 跳水运动的几大赛事第四节 跳水运动名人简介第五节 跳水运动所需的专项条件第六节 跳水运动价值第七节 如何欣赏跳水运动第三章 跳水运动基本技术动作**节 起跳技术第二节 跳水基本动作第四章 跳水运动基础练习**节 运动素质练习第二节 跳水意识练习第三节 陆地技术练习第四节 池边辅助练习第五章 运动损伤的辨别和防治**节 痛经第二节 腕关节损伤第三节 腰椎间盘突出第四节 眼角膜损伤第五节 肱三头肌拉伤第六节 膝关节损伤第七节 胫骨损伤第八节 踝关节损伤第六章 跳水运动的竞赛规则**节 基本知识第二节 不同项目竞赛方法第三节 跳水的基本裁判法花样游泳篇**章 概述**节 起源、沿革及奥运发展史第二节 花样游泳运动的特点第三节 花样运动的发展趋势第二章 花样游泳运动综合知识**节 场地、设施与运动员装备第二节 技术项目分类第三节 花样游泳运动员的选材第四节 花样游泳运动的几大赛事第五节 花样游泳运动名人简介第六节 花样游泳运动所需的专项条件第七节 花样游泳运动价值第八节 如何欣赏花样游泳运动第三章 花样游泳运动基本姿势和动作**节 花样游泳的基本姿势第二节 花样游泳的基本动作第四章 花样游泳运动基本技术**节 游泳技术第二节 推进技术第三节 定位造型第四节 组合串第五章 竞赛规则裁判规则**节 不同的项目规则第二节 裁判人员职责附录专业词语中英文对照说明参考文献

封面

跳水 花样游泳

书名:跳水 花样游泳

作者:华川编

页数:184页

定价:¥26.0

出版社:合肥工业大学出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN:9787565028779

PDF电子书大小:50MB 高清扫描完整版

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