篮球课堂

本书特色

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《篮球课堂》围绕“公共体育专业化”的发展理念，结合当前普通高校公共篮球课程教学现状和学生特点，以素质教育为目标，融知识性、健身性、趣味性于一体，图文并茂，理论与实践相结合，侧重实践应用，深入浅出，通俗易懂。主要由篮球运动起源与发展、篮球运动基本常识、篮球技术、篮球战术、篮球健身方法、篮球比赛与欣赏以及裁判规则等内容组成。其不仅对在校学生的篮球锻炼有较大的导向作用，同时对广大校外篮球爱好者也有较好的借鉴和帮助作用。

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目录

**章  篮球运动概况  **节  篮球运动的产生与发展  第二节  篮球运动常见分类  第三节  篮球运动与健康  第四节  篮球运动与社会文化第二章  篮球运动基本常识  **节  篮球运动场地、器材与服饰  第二节  篮球运动竞赛方法  第三节  篮球竞赛规则概况  第四节  三人制篮球比赛及规则第三章  篮球技术  **节  篮球运动热身练习  第二节  篮球球性练习  第三节  篮球投篮技术  第四节  篮球传球、接球技术  第五节  篮球运球技术  第六节  篮板球技术  第七节  篮球防守技术第四章  篮球比赛基本战术  **节  篮球比赛运动员阵容配备  第二节  篮球比赛基础配合战术  第三节  篮球比赛全队战术配合第五章  篮球运动健身方法  **节  篮球运动锻炼计划的制定  第二节  篮球运动体能训练要求与方法  第三节  篮球运动过程中的心理表现与方法  第四节  篮球运动常见损伤、急救及预防  第五节  篮球运动锻炼与营养第六章  篮球比赛与欣赏  **节  篮球运动欣赏  第二节  国际篮球比赛  第三节  职业篮球比赛  第四节  学校篮球比赛  第五节  世界篮球名人简介参考文献附：裁判规则  **部分  判罚规则  第二部分  裁判员及工作人职责与权限后记

封面

书名:篮球课堂

作者:魏磊

页数:204

定价:¥23.0

出版社:上海大学出版社

出版日期:2014-03-01

ISBN:9787567111943

PDF电子书大小:155MB 高清扫描完整版