大学生心理健康教育

本书特色

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刘霞非、刘彦编写的《大学生心理健康教育(高 职高专十二五规划教材)》主要阐述了大学生心理健 康的相关知识，全书共分八章，主要内容包括大学生 心理健康概述、自我意识、大学生学习心理、大学生 情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生压力管理与 挫折应对、大学生人际交往、大学生求职与创业心理 。
　　本书具有基础性、实用性和新颖性的特点，可作 为高职高专院校大学生心理健康教育课程的教材，也 可作为心理咨询人员、辅导员及其他社会人士的参考 书。

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内容简介

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本书主要内容包括: 大学生心理健康概述、自我意识、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生人际交往、大学生求职与创业心理。

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目录

**章  大学生心理健康概述  案例导读  **节  健康与心理健康    一、健康    二、心理健康  第二节  大学生心理健康    一、大学生的心理发展特征    二、大学生常见的心理问题    三、解决大学生心理问题的途径第二章  自我意识  案例导读  **节  自我意识概述    一、自我意识的概念    二、自我意识的特征    三、自我意识的结构    四、自我意识的发展规律    五、自我意识的心理意义  第二节  大学生自我意识    一、大学生自我意识在发展中存在的问题    二、大学生自我意识在发展中存在的矛盾    三、大学生自我意识发展的影响因素  第三节  大学生正确的自我意识的培养    一、正确的自我意识的评价标准    二、大学生培养正确的自我意识的途径第三章  大学生学习心理  案例导读  **节  学习与大学生学习    一、学习的概念    二、大学生学习的特点    三、学习对大学生心理健康的影响  第二节  大学生常见的学习心理问题及其调适方法    一、学习动机不当    二、过度考试焦虑    三、学习疲劳    四、注意力不集中第四章  大学生情绪管理  案例导读  **节  情绪概述    一、情绪的概念与构成    二、情绪与情感    三、情绪的分类    四、情绪的表达方式    五、健康情绪的标志  第二节  大学生情绪概述    一、大学生情绪的特点    二、情绪对大学生的影响    三、大学生常见的情绪困扰  第三节  大学生情绪管理    一、认识自己的情绪    二、接纳自己的情绪    三、正确表达自己的情绪    四、有效调控情绪第五章  大学生恋爱与性心理  案例导读  **节  爱情概述    一、爱情的概念与构成要素    二、爱情的特征    三、爱情的发展阶段  第二节  大学生恋爱    一、恋爱的概念    二、大学生恋爱的特点    三、大学生恋爱的困惑    四、树立正确的恋爱观  第三节  大学生性心理    一、性心理的发展阶段    二、大学生ji生心理健康的标准    三、大学生常见的性心理问题    四、大学生性心理调适的方法第六章  大学生压力管理与挫折应对  案例导读  **节  压力及其管理    一、压力的概念    二、压力对个体的影响    三、大学生面对的主要心理压力    四、大学生压力管理的策略  第二节  挫折及其应对    一、挫折的概念    二、挫折的反应    三、大学生常见的挫折    四、挫折产生的主要原因    五、大学生应对挫折的方法第七章  大学生人际交往  案例导读  **节  人际交往概述    一、人际交往的概念    二、影响人际交往的因素    三、人际交往中的心理效应  第二节  大学生人际交往    一、大学生人际交往的特点    二、大学生中常见的人际交往类型    三、大学生人际交往的原则    四、大学生中常见的人际交往问题    五、大学生人际交往的技巧第八章  大学生求职与创业心理  案例导读  **节  职业生涯规划概述    一、职业生涯规划的概念    二、职业生涯规划对大学生心理健康的影响    三、职业生涯规划的原则    四、职业生涯规划的流程  第二节  大学生求职心理    一、大学生求职心理的特点    二、大学生中常见的求职心理问题    三、求职心理调适方法  第三节  大学生创业心理    一、创业的重要意义    二、创业者**的心理品质参考文献

封面

书名:大学生心理健康教育

作者:刘霞非，刘彦主编

页数:176

定价:¥29.8

出版社:江苏大学出版社

出版日期:2015-08-01

ISBN:9787568400169

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