拥有阳光心态

节选

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《拥有阳光心态》用一个个生动的的故事娓娓道出这样一个道理：拥有阳光心态，成就美好人生。每个人都希望自己拥有灿烂阳光的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。

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相关资料

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具备一个赢家的态度有一个非常著名的实验，被试者包括三组学生和三组白鼠。主持实验的人告诉第一组的学生：“你们非常幸运，你们将训练一组聪明的白鼠，这些白鼠已经经过智力训练且非常聪明。”又告诉第二组的学生：“你们的白鼠是一般的白鼠，不很聪明，也不太笨。它们最终将走出迷宫，但不能对它们有过高的期望。因为它们仅有一般能力和智力，所以它们的成绩也仅为一般。”最后，他告诉第三组的学生说：“这些白鼠确实很笨，如果它们走到了迷宫的终点，也纯属偶然。它们是名副其实的白痴，自然它们的成绩也将很不理想。”后来学生们在严格的控制条件下进行了为期6周的实验。结果表明，白鼠的成绩，第一组最好，第二组中等，第三组最差。有趣的是，所有作为被试的白鼠实际上都是从一般白鼠中随机取样并随机分组的。实验之初，三组白鼠在智力上并无显著差异。那么为何会产生如此不同的实验结果呢？显然是由于实施的三组学生对白鼠具有不同的态度，从而导致了不同的实验结果。简而言之，由于学生对白鼠具有不同的偏见，便产生了不同的态度，从而以不同的方式对待它们。正是由于不同的对待方式导致了不同的结果。学生们虽不懂白鼠的语言，但白鼠却懂得人对它的态度，可见态度是一种通用的语言。像这样类似的实验后来又在以学生为对象的实验中得到证实。该实验是由两位水平相当的教师分别给两组学生教授相同的内容。所不同的是，其中一位教师被告知：“你很幸运，你的学生天资聪颖。然而，值得提醒的是，正因为如此，他们才试图捉弄你。他们中有的人很懒，并将要求你少布置作业。别听他们的话，只要你给他们布置作业，他们就能完成。你也不必担心题目太难。如果你帮助他们树立信心，同时倾注着真诚的爱，他们将可能解决最棘手的问题。”

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本书特色

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《拥有阳光心态》：拥有阳光心态，成就美好人生。“活在当下”也就是“快乐来临时九享受快乐，痛苦来临时就迎向痛苦，”在黑暗玉光明中，既不回避，也不逃离，以坦然的态度面对人生。

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内容简介

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每个人都希望自己拥有灿烂阳光的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。
本书用一个个生动的的故事娓娓道出这样一个道理：拥有阳光心态，成就美好人生。

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目录

一 常给心情放个假 打开心灵的天空 给心灵开一个存折 给心灵放个假 休憩心灵 幽默会给你带来快乐 具备一个赢家的态度 态度决定成败 快乐来源于心中 看淡一切才快乐 拥有清澈的心灵 时常“打扫”内心 笑对人生的心态 让自我的心灵解放 别给心灵上锁

封面

书名:拥有阳光心态

作者:王玉红

页数:300

定价:¥38.9

出版社:海潮出版社

出版日期:2010-10-01

ISBN:9787802139152

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