实用泡澡手册-泡出一个好身体

本书特色

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本书精心整理了数十种泡澡浴疗秘方,涵盖了中国传统中医药浴和西方精油泡澡精华。让你在惬意享受泡澡乐趣的同时,找到适合自己的药浴疗法,从而打造健康身心,塑造曼妙身姿,泡出靓丽容颜。

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内容简介

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这是一本可以随心所欲翻阅的泡澡秘籍,介绍了数十种泡澡秘方,无论是中医浴疗还是芳香精油泡澡,都能带给你全新的感受和体验。 你所知道的泡澡好处,你所不知道的泡澡秘密,本书将逐一呈现,泡澡的功效,绝对超乎你的想象!

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作者简介

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康鉴文化编辑部
  曾编撰出版多本养生保健类图书,如《降低血压特效食谱》《把小毛病吃回去:特效食谱大全》《8周降低血脂食疗事典》《止咳润肺特效食谱》《100种健康食物排行榜》等。

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目录

推荐序一 药浴,健康的疗养方式推荐序二 对症浴疗,泡出元气来**篇 元气泡澡 泡澡乐泡澡的历史中药泡澡的作用泡澡的注意事项泡澡的水温选择泡澡的实用工具8种养生保健泡澡方式第二篇 13种天然材料浴随手可得的泡澡材料盐浴醋浴酒浴茶浴牛奶浴淘米水浴姜浴大蒜浴萝卜叶浴海带浴芦荟浴橘皮浴柠檬浴第三篇 17种芳香精油浴精油泡澡,健康又放松美容瘦身,泡个美人澡薰衣草玫瑰迷迭香洋甘菊茉莉茶树尤加利天竺葵万寿菊柠檬甜橙快乐鼠尾草佛手柑柠檬香茅橙花广藿香檀香水第四篇 20种养生药草浴美肤澡美背澡美白澡解压澡助眠澡润肠澡元气澡排毒澡芳香澡防蚊澡止痒澡除痱澡消炎澡杀菌澡驱疹澡活力澡健腰澡强身澡纤体澡去疤澡第五篇 对症足疗 泡脚趣足疗,历久弥新的泡脚疗法泡脚大体验,全身都舒畅脚底按摩,足疗效果佳泡脚的注意事项春夏秋冬泡脚保健法常见病对症泡脚保健止疼痛对症泡脚保健慢性病对症泡脚保健手足对症泡脚保健附录 世界知名泡澡温泉后记 轻松泡澡,健康活力跟着来

封面

实用泡澡手册-泡出一个好身体

书名:实用泡澡手册-泡出一个好身体

作者:康鉴文化

页数:183

定价:¥35.0

出版社:广东旅游出版社

出版日期:2014-07-01

ISBN:9787807668374

PDF电子书大小:146MB 高清扫描完整版

百度云下载:http://www.chendianrong.com/pdf

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