优雅一生-卡耐基写给女人的8堂修炼课-(修订珍藏版)
相关资料
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在出版史上，没有任何一本书能像卡耐基的著作那样持久地深入人心；也唯有卡耐基的书，在他辞世半世纪后，仍能占据我们的排行榜。
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——美国《纽约时报》
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本书特色
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《优雅一生：卡耐基写给女人8堂修炼课》以魅力、气质、成熟、幸福为主题，汇集了卡耐基夫妇写给女人的所有作品。在《优雅一生：卡耐基写给女人8堂修炼课》中，作者讲述了许多鲜活生动的事例，并以独特的视角，分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素；以睿智的笔触，为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、点燃魅力之灯、撷取幸福之花，提供了切实可行的人生指导和精神启迪。 优雅不是天生的，是需要后天修炼的，卡耐基送给女性的8堂气质修炼课，让你做一个内心成熟、外表洒脱的魅力女人。 优雅女人内心修炼术： 1.不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说。 2.不抱怨，从控制情绪开始。 3.优雅的谈吐让你魅力四射。 4.工作让女人更有魅力。 5.爱人是沙，握得越紧流失得越快。 6.告诉他，他是你这一生*正确的决定。 ……
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内容简介
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《优雅一生：卡耐基写给女人的8堂修炼课》——连续50多年位居欧美女性读物排行榜首，改变千万女性命运和生活的超级励志书。
优雅，与年龄无关，与自信有染。进退自如，张弛有度，风姿绰约——卡耐基写给女人的优雅圣经。
卡耐基曾说：“这是我*好的作品。”他在书中告诫我们：爱情不是生活的全部； 比起名包、名表、名牌时装，精神的富足才是女人拥有的*有价值的奢侈品。
如何做一个优雅女人呢？要了解并喜欢自己，修炼自己，在恶劣的环境中，也能享受生活的乐趣，活出自己的精致与优雅；不做情感的奴隶，用睿智的感情缔造成熟的爱。
通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为独立的个体，可以战胜脆弱的内心，变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
《优雅一生：卡耐基写给女人的8堂修炼课》通过一系列训练方法，提升我们的信心、使我们获得正能量,规避猜疑、沮丧、消沉等情绪。
它是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
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作者简介
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卡耐基（Dale Carnegie，1888－1955)，美国现代成人教育之父，著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。
卡耐基一生致力于人性问题的研究，开创的“人际关系训练班”遍布全世界。他以超人的智慧、严谨的思维，指导了亿万读者，改变了他们的人生。
卡耐基出版的著作《人性的弱点》《卡耐基的口才艺术与处世智慧》《优雅一生：卡耐基写给女人8堂修炼课》等70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经。这些书先后被译成几十种文字，风靡全球，被誉为“人类出版史上的奇迹”。
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目录
前言**章 达成复合之美：魅力是修养出来的 切忌做潦草的女人 克服虚荣心理 美丽的女人懂得欣赏和赞美 永远高雅地微笑吧 让语言充满幽默 善待自己，宽容他人 从心底发出光芒灿烂的气质第二章 内修外养：优雅是女人*美的外衣 优雅的体态决定你的气质 读书可以让你更智慧 管住自己的舌头 如果爱，请先自爱 掌握尽量多的肢体语言 端庄优雅，让你更加性感 自然流露的羞怯之美 心底有爱，心灵才滋润 自信的女人*美第三章 了解并喜欢自己：每个女人都是独一无二的 爱自己的不完美 困难和挫折是生命的礼物 你是活给自己看的 孤独时懂得自我欣赏 悦纳真实的自我才能找回自信 静下来，发现独一无二的自己 保持自己的本色 女人本身就很强大第四章 拥有极致的美：淡定的女人*优雅 及时修剪心中的欲望 妥协是一种前进的艺术 花点时间调整自己 从容处理每一件事 宽恕是女人对自己*大的解放 学会控制自己的情绪 可以羡慕，但不用嫉妒 追求内心的平静第五章 人际交往的关键：让人们对你”一见钟情” 忘却自己，关注他人 记住别人的名字，这是*甜蜜、*有效的恭维 责骂是*不明智的做法 争辩之下没有赢家 含蓄得体地与人交谈 学会用心倾听 反省，再反省第六章 保持热忱：把工作当成事业来追求 选择自己喜欢的工作 一张抗疲劳的良方 消除工作的烦恼 良好的工作习惯让你事半功倍 发挥你独特的才华 赞美别人，赢得合作 不要惧怕批评 寻找工作和生活的平衡点第七章 做*有魅力的妻子：用睿智的情感缔造成熟的爱 充分表达你的爱意温柔 做丈夫乖巧的听众 彼此留点空间和自由 不要做唠叨的女人 不要试图改变对方 学会如何处理好家务 与丈夫制订共同的目标并为之奋斗第八章 心态改变人生：怎样才能快乐起来 改变生活的六字箴言 释放压力，恬淡心灵 拿开捂住眼睛的双手 不要为小事垂头丧气 赶走让人苦恼的忧虑 坦然接受不可避免的事实 我选择快乐，我快乐无比
封面
书名:优雅一生-卡耐基写给女人的8堂修炼课-(修订珍藏版)
作者:卡耐基
页数:256
定价:¥32.0
出版社:北京时代华文书局
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787807696513
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