健康百科

节选 [ **章 吃错了，会生病 俗话说，“民以食为天，食以安为先”，吃，是每天发生的小事，也是*关乎我们每个人健康的大事。饮食，一顿都不能少。通过吃，我们获得了身体所需要的各种营…

节选 [ 一、吃的方式　 1.想吃啥就吃啥不是好的饮食方式 有些人主张想吃啥就吃啥，认为这样才是享受；有的人认为想吃啥就吃啥，是因为身体缺啥。想吃啥就吃啥的人往往偏食、挑食。他们的…

封面 书名:养好脾胃.健康常在 作者:臧俊岐 页数:264 定价:¥26.8 出版社:重庆出版社 出版日期:2015-11-01 ISBN:9787229044985 PDF电子书…

封面 书名:教师嗓音健康与训练 作者:付畇 页数:未知 定价:¥28.0 出版社:重庆大学出版社 出版日期:暂无 ISBN:9787562466918 PDF电子书大小:106MB…

本书特色 [ 吴清忠20年养生研究精华汇总，全球经典健康书，中英德俄日韩泰越8种语言版本全球上市，一本靠口碑与实效畅销12年的身体使用经典。 ] 内容简介 [ 《人体使用手册：全新…

节选 [ 《慢性病调补方》，本书包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺结核、冠心病、高血压病、慢性肝炎等内容。 ] 本书特色 [ 本书的目的是尽量为应用者临床提供较多的参考方剂，故对于…

内容简介 [ **章　养生与七大营养素 一、什么是碳水化合物？ 二、什么是脂肪？ 三、什么是蛋白质？ 四、什么是矿物质？ 五、什么是维生素？ 六、什么是纤维素？ 七、水第二章　酸碱…

本书特色 [ 本书是杨力教授行医几十年的中医临床面诊经验集结，教大家通过观察面色诊断常见病症，让你及时了解自己的健康状况，并给出相应的养生方法。全书76种老中医望面识病法准确自查自…

节选 [ 　　《医学保健手册》：　　（一）冠心病的诊断应具备的2个条件　　1.冠状动脉血流减少。　　2.心肌缺血、缺氧甚至坏死而引起心脏病。　　对于第1个条件，目前常通过检测冠状动…

本书特色 [ 21世纪是人类追求健康和长寿的时代，作为来源广泛、效果确切显著的蜜蜂产品，是人们实现健康长寿的重要补益佳品。本书采用通俗的语言和精美的图片，全面、客观地诠释了蜜蜂的奇…

节选 [ **章 健康与长命　　人有哪四种不同年龄 科学家们认为，在人的生命进程中，同一个年代，人们可具有下列几种不同的年龄： （1）年代年龄。指人离开母体后在地球上生存的时间，如…

内容简介 [ 本书阐述了养肺抗霾的相关知识, 具体包括: 雾霾之下, 您的肺还好吗 ; 解除肺之患, 养肺与抗霾要同时进行 ; 吸进肺的霾毒怎么清, 饮食调理能帮忙 ; 雾霾不分季…

本书特色 [ 本书为“传统养生书系”的一个分册，由十余位养生专家共同精心编写。编者在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同体质人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法…

节选 [ **章　掌握急救技术，做生命救护神 俗话说“天有不测风云”，人人都会得病，都有可能遇到各种突发急症或意外伤害。因此，每个人都应学习、掌握一点急救知识，既为自己，也为他人。…

内容简介 [ 《黄帝内经四季十二时辰顺养手册》本书着重选取了《黄帝内经》中具有代表性的养生智慧，结合现代养生理念，推出了适合当代人使用的养生方法。上篇为一年四季的养生观念，下篇则是…

相关资料 [ , 　　要拥有最强大脑，先天条件是基础，后天努力和维护也少不了。 , 　　——江苏卫视《最强大脑》节目科学评审、北京大学心理学系认知神经科学副教授魏坤琳 , , 　　…

节选 [ 《每天健康一点点》从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得，以通俗易懂的语言将生活中的细节与四季养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。身体健康、不生病是每个…

本书特色 [ 　　看病难，尤其是在中国更加难。　　看病难，关键在于信息不对称，众多的流程、检查、数据、诊断结果让你无所适从。　　就医前应做好哪些准备？该选哪一家医院去就诊？哪家医院…

节选 [ 　　《骨质疏松的防治与康复》：　　1.内分泌因素　　女性患者由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后女性特别多见，卵巢早衰…

内容简介 [ 内容简介： 在看本书之前，你可能已经屡遭戒烟之苦，对戒烟已经不再抱有希望。戒烟让你备受煎熬、戒烟过程焦虑、戒烟后又复发……在戒烟的道路上总是半途而废。想要戒烟却不知道…

节选 [ 　　《系列丛书：中原名医讲百病》：　　河南地处中原，是中华民族文化的发祥地。在厚重中原文化的浸润下，河南历代名医荟萃，大师辈出。医中之圣，方中之祖——张仲景的故乡就在河南…

相关资料 [ 　　幽默、风趣，富有创意，鞭辟入里，直指人心，堪称此类主题的经典之作！　　——瑞士《新卢森报》 　　这是每个人都需要的好书！　　——著名时尚杂志《柯梦波丹》 　　以独…

本书特色 [ 家中亲人突然被诊断出癌症，晴天霹雳，全家人都懵了，清醒后就赶紧各显神通，病急乱投医！结果却始料未及，到底要不要这样慌乱呢！本书作者杨友华医师癌症临床诊治经验丰富，在书…

内容简介 [ 本书共分为七章，主要内容包括：概述；营养标准；营养性疾病；营养摄入；营养素的作用及营养处方等。 ] 目录 **章 概述　**节 中国人历来重视生活营养第二节 保持和发…

本书特色 [  甄选中国民间久负盛名的6种中药材——枸杞、灵芝、人参、冬虫夏草、鹿茸和桂圆，分别对其形态、种类、选购、保存、鉴别、营养成分、养生保健功效、临床适应证等进行分析，在烹…

内容简介 [ 　　《什么可以吃：家庭和个人安全饮食攻略（大全集）》从我国居民的膳食特点出发，以食品评估为基础，并从这一全新视角对大众关注的食品安全问题加以解说，有理有据地告诫人们生…

本书特色 [ 《健康北京丛书》汇集了从2006年～2014年《健康北京》栏目播出的精彩内容，既有日常节目的患者故事，又有健康大课堂的专家讲解。系列丛书按照人体各大系统的疾病整理归类…

本书特色 [ 《12周摘掉眼镜恢复视力》（10周年纪念版）用清新明快的文字，着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因，并用行为治疗的方法帮助人们，用日常的闲暇时间，通过运动…

本书特色 [ 我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？真没想到，我们平时对于毒的了解真是太片面了，感觉生物毒素、药物本身的毒…

节选 [ 《安全用药心中有数》由三甲医院的一线临床药师编写而成，共3章，主要涵盖安全用药、合理服药、科学管药三部分內容，有利于广大读者对一般用药有更科学的了解，明明白白地用药、管药…