积极心理学-第2版_PDF下载[134MB-百度云]刘翔平

本书特色

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本书作为国内*部积极心理学大学教材，主要介绍和综述了国内外有关积极心理学研究的*成果。具体内容如下:*编为积极情绪，主要描述主观幸福感、心理流畅体验以及积极情绪的价值。第二编为逆境中的积极心理，主要介绍乐观、希望和复原力。第三编为积极的自我与人格，包括人类的性格优势与美德、人的潜能和价值、自尊、心理需要、自我认同和内在动机等内容。第四编为积极的关系，包括感恩、宽容、爱等内容。第五编为积极心理学的应用与展望，主要介绍积极心理学在心理治疗、学校、家庭和工作场所的应用，还介绍了积极调适的方法，并对积极心理的不足和未来发展做了评价。
积极心理学教会你如何过一种幸福、丰盛、充满爱和有意义的生活，本书既可以作为高校心理学、应用心理学及相关专业的教材，也可以作为普通读者的心灵自助读物。

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作者简介

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刘翔平，北京师范大学心理学部二级教授、博士生导师、临床与咨询心理学研究所所长，北京翔平中小学生心理教育培训学校校长。率先将积极心理学理念引入我国，撰写国内第一部介绍积极心理学的著作《给自己注入积极基因》（中国经济出版社，2005），主编“积极心理学丛书”（10本）（国家出版基金项目，江苏教育出版社，2014），主编《当代积极心理学》（中国轻工出版社，2010）。主持国家哲学社会科学基金项目和北京幸福公益基金项目等多项课题。作品曾荣获国际积极心理学会颁发的“积极心理学优秀学术成果奖”。目前主要研究乐观与希望的测量、心理流畅体验、积极关系、性格优势等。

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**章富裕的时代呼唤积极心理学**节从病态心理学走向积极心理学第二节积极的心理学研究什么第三节完整的人的形象第四节积极心理品质是人自身固有的**编积极情绪第二章主观幸福感**节何谓主观幸福感第二节主观幸福感的影响因素第三节主观幸福感的脑机制第四节主观幸福感的测量第五节主观幸福感的提升第三章心理流畅体验**节心理流畅体验是什么第二节流畅体验的心理特点第三节在不同活动中的心理流畅体验第四章积极情绪的价值**节积极情绪概述第二节积极情绪的发源第三节积极情绪的功用第二编逆境中的积极心理第五章乐观**节乐观概述第二节乐观的作用第三节乐观的提升第六章希望**节希望概述第二节希望的作用第三节希望的提升第四节希望的局限第七章复原力**节复原力是什么第二节复原力的保护性因素第三节复原力的过程第四节复原力的干预第三编积极的自我与人格第八章性格优势与美德**节性格优势概述第二节六大美德与24种性格优第三节性格优势的测量第九章积极的自我与动机**节积极自我的心理特点第二节指向自我的积极面:自我认同与自我接纳第三节积极的自我与自我同一性第四节积极的动机第四编积极的关系第十章积极的爱**节亲社会行为第二节亲密关系第三节积极的爱对主观幸福感的影响第十一章感恩**节感恩的定义和结构第二节感恩的测量第三节感恩的积极心理功能第四节基于感恩的干预和教育策略第十二章宽容**节心理学视角下的宽容第二节宽容的测量第三节宽容的积极作用第四节如何提升宽容水平第五节宽容与信念第五编积极心理学的应用与展望第十三章积极心理治疗**节积极心理治疗概述第二节生活质量疗法第三节接纳与承诺疗法第四节正念与慈心禅第十四章积极心理学的应用**节积极心理学在生活中的应用第二节日常生活中的积极自我调适方法第三节建构积极的社会环境第四节积极心理学的反思与未来方向参考文献