[百度网盘]大国医全书:白话彩图典藏版 PDF

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内容简介

  《白话彩图典藏版-大国医全书》分为两篇,上篇汇集了在中医史上赫赫有名的15位苍生大医,下篇则收录了21位当代名医大师的健康理念,解读运用传统中医疗法祛病延年的神奇智慧。

目录

上篇 古代大国医健康智慧

第一章 华佗:形神兼养五禽戏,五脏安合有神方

常练“五禽戏”,消谷气,通血脉,病不生002

养气调神,远离“劳伤”——华佗防病绝学005

从乎天地,本乎阴阳,对治阴阳二病008

第二章 张仲景:察“颜”观色,百病防为先

无病先防,张仲景教你察“颜”观色识百病011

蜜煎导,通大便,从此便秘不再来016

食物有四气五味,吃不好就会导致疾病019

第三章 皇甫谧:命要活得长,全靠经络养

决死生,处百病,调虚实,皆可从经络中求022

谨候其时,病可与期——皇甫谧细说经络与时令025

灸刺之道,气穴为宝——经络养生常用办法029

第四章 葛洪:世间虽无神仙术,医行大道寿百年

远离六害,不伤为本——葛洪的养生032

行气的优选境界是达到态036

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