大学生心理素质训练-(第二版)_PDF下载[119MB-百度云]汪艳丽

本书特色

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　　汪艳丽、晏宁、李斌主编的《大学生心理素质训练（第2版）》有三方面特色：**，理念上的创新。*加突出积极心理学的研究模式。第二，内容上的创新。精简了教材章节，将在其他课程中有可能重复的教学内容舍去。第三，教学模式上的创新。本书结构采用“理论基点——心理行为分析——训练与反思 ”的“三段法”的逻辑编排方式，将基本理论、基本方法与基本训练恰到好处地结合起来，既有适合大学生们课堂积极参与的训练活动，又有能满足大学生课外的拓展训练设计。
　　本书适合高等学校作为通识课程教材使用。

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**章导论 **节心理素质训练概述第二节心理素质训练的方法拓展与应用第二章自我认知与管理能力训练 **节自我意识概述第二节自我认知能力训练拓展与应用第三章人际交往能力训练 **节人际交往能力概述第二节沟通与交往能力训练拓展与应用第四章恋爱能力训练 **节恋爱概述第二节大学生恋爱能力训练拓展与应用第五章情绪调节能力训练 **节情绪调节概述第二节情绪调节能力训练拓展与应用第六章学习与创新能力训练 **节学习与创新能力概述第二节学习和创新能力训练拓展与应用第七章生命价值提升训练 **节生命价值概述第二节生命价值提升训练拓展与应用第八章幸福感受能力训练 **节幸福概述第二节幸福感提升训练拓展与应用附录心灵启航——大学生自我探索成长团体团体心理辅导计划方案