大学体育教程_PDF下载[105MB-百度云]张庆建，邱斌主编

内容简介

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本书的编写，充分体现《纲要》教育思想和普通高等学校体育教学条件现实情况，本书有如下教学特色：
一、以“健康**”为指导思想，符合普通高等学校大学生特点，以适应大学公共体育教学改革为宗旨。
二、本书分为理论与实践运动两部分。理论指导实践运动目标，实践运动加深对理论的理解。

三、本书理论部分主要包含：大学生体质健康；大学生体育锻炼；大学生体育锻炼卫生；大学生体育竞赛组织，以及全国大学生健康体质标准。内容符合普通大学生生理心理健康需求，对培养大学生良好的健身与健康思想有很好的理论指导意义。

四、本书实践部分以技术教学为主，编写语言深入浅出，有利于学生的自学和理解，对教师的教学具有示范作用。

五、本书内容重视对群体活动组织管理，通过对本书的学习，学生可以较好地掌握体育社团的建立、组织管理、竞赛活动策划等知识。

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理论部分**章　大学体育 **节　大学体育的地位和作用第二节　大学体育的目的和任务第三节　大学校园体育文化特征与功能第四节　大学体育的组织形式第二章　体育与健康　**节　健康概述　第二节　体育对人体健康的影响　第三节学生体质健康标准测试及锻炼方法第三章科学健身方法——体育锻炼 **节　体育锻炼的概念、特点第二节　体育锻炼的原则第三节　体育锻炼的内容、方法第四节　体育锻炼计划的制订第四章　体育锻炼的卫生保健 **节　体育锻炼的卫生第二节　运动损伤的急救处理与预防第三节　运动性疾病的处理与预防第五章　体育锻炼的营养卫生 **节　基础营养素　……实践部分参考文献