学点心理学-帮孩子养成高情商_PDF下载[62MB-百度云]柏燕谊著

本书特色

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情商，即”情绪智慧”，是*基本的生存能力，直接决定人能否拥有幸福、成功的人生。

　　在这本书里，著名心理学家柏燕谊老师，将站在心理学的角度为父母深度解读孩子各种恼人情绪和行为，不但会告诉父母如何用心理学小技巧正确应对，还会告诉父母如何启发孩子进行情绪的自我管理，为孩子培养高情商。

　　※孩子发脾气

　　给孩子时间释放情绪，在孩子情绪相对平静时，拥抱孩子、安抚孩子，不要说“我知道你生气的原因”，而要问“你为什么生气”，得到孩子的回答后，继续问“怎么做才能让你感觉好一点儿”。

　　※孩子害怕失败

　　不要只在孩子“很成功”时才接纳孩子，给孩子情感上的归属感和心理上的安全感，引导孩子感受实现目标的过程中的愉悦，如问孩子“学习能让你感到愉快吗？”“进步让你开心吗？”“遇到困难你还愿意尝试吗？”

　　※孩子又哭又闹

　　对孩子的哭闹，父母应采取中立态度，不过分关注也不惩罚，要使孩子分散注意力停止哭闹。不能因为孩子哭闹就给孩子特权或取消之前定好的规矩，但可以给孩子一定的安慰，抱抱孩子、搂搂孩子。

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　　父母是孩子*好的情绪教练，合格的父母知道如何及时识别、理解、回应、处理孩子的情绪，并帮助孩子建立自己的情绪管理系统。

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内容简介

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　　如果您希望孩子，乐观自信，无所畏惧地面对这个精彩与惊险并存的世界；

　　如果您希望孩子，热爱生活，总能从平凡的生活中发现惊喜，创造幸福；

　　如果您希望孩子，拥有爱的能力，不管走到哪里都能收获真挚情谊；

　　那么，从现在开始，就和著名心理学家柏燕谊一起，进入孩子多彩的心灵世界，学会用心理学的方法，让孩子从小拥有高情商。

*实用的儿童情商培养书，本书能让您：

　　★在孩子哭闹、说谎、听不进道理时，迅速读懂孩子深层次的心理需求，做出*正确的回应。

　　★在孩子愤怒、焦虑、恐惧、悲伤……等负面情绪大爆发时，从容应对，巧妙引导孩子识别情绪、表达情绪、控制情绪。

　　★运用心理学小技巧，帮孩子建立起完备的情绪管理系统，全面提升孩子的情绪管理能力，缔造孩子强大内心。

　　★和孩子建立牢固而深远的心灵联结，成为孩子*信任、*知心的伙伴。

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作者简介

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柏燕谊，国内知名心理学家，畅销书作家，百诚释心”青少年幸福成长计划”首席心理咨询师、课程研发专家。中央电视视台《心理访谈》《夜线》、江西卫视《金牌调解》、湖北卫视《名人堂》、北京电视台《第三调解室》《生活广角》等节目特邀心理专家；长期担任《当代家庭教育报》《妈妈宝宝》《小淑女》《都市主妇》《家庭医生报》等报刊专栏作家。著有畅销书《爱暴力》《心理专家写给新妈妈的私信》等，旨在将多年的临床咨询经验转化成能够引导家庭积极关注孩子心理健康，让孩子幸福成长的正能量。

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**部分愤怒与挫败感家有“暴力分子” 妈妈不爱我了用“自虐”来表达愤怒当孩子情绪失控的时候宝贝的污言秽语挫败感让孩子轻易放弃第二部分恐惧与焦虑失去安全感——爸爸妈妈别吵了担忧——妈妈不见了胆怯——我不要上台演出畏缩——被嘲弄的孩子分离焦虑——不愿去幼儿园害怕——不要去医院，不要打针，不要吃药胆小——我怕……我怕…… 怕黑——打开灯引起关注——“出洋相”和“人来疯” 小小“谎话精” 第三部分羡慕与嫉妒偷拿别人东西的“坏孩子” 我不要弟弟 **就要是我我就要我要那个粉色的第四部分忧虑与悲伤不小心打碎的碗喜欢独处家里有个爱哭鬼小狗狗死了老师说我了第五部分 **叛逆期的其他常见情绪叛逆——妈妈让我干什么我偏不淘气并反抗——“捣蛋鬼” 任性——我想怎样就怎样浮躁爱动——我要去那边玩炫耀——我*棒性别认同和婚姻敏感——孩子的性启蒙第六部分让孩子的世界充满阳光感受爱，学会爱不要让爱成为一种伤害学会倾听孩子是父母的必修课快乐其实很简单细心呵护孩子稚嫩的情绪