指压扫除常见病

节选

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手随心转,病从手除
         随时可做,随处可用
          扶正祛邪,体健身轻
       指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一,无论是在家里,还是在健身场所、公园活动场地,都可以看到指压疗法的身影,本书从方便、实用的角度出发,归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。
         阅读本书,既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点,还可以具体掌握各种常见病的治疗方法,全书图文并茂、介绍详尽、操作简便,是一本百姓中医保健**的实用保健手册。

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本书特色

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  该书稿介绍了传统的指压穴位的中医保健方法，即使用手指在人体穴位上按摩的方法，该保健方法符合经络学、针灸学的理论及原理，科学性强，并且操作简便，可以不借助其它工具。书稿篇幅适中，内容丰富、实用，浅显易懂，适合广大读者阅读。

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内容简介

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         手随心转，病从手除

         随时可做，随处可用

       
  扶正祛邪，体健身轻
      
指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一，无论是在家里，还是在健身场所、公园活动场地，都可以看到指压疗法的身影，本书从方便、实用的角度出发，归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。

        
阅读本书，既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点，还可以具体掌握各种常见病的治疗方法，全书图文并茂、介绍详尽、操作简便，是一本百姓中医保健**的实用保健手册。

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作者简介

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刘明军，医学博士，长春中医药大学教授，硕士研究生导师。现任长春中医药大学针灸推拿学院副院长、中华中医药学会整脊分会常务委员、中华中医药学会推拿分会委员，吉林省针灸学会常务理事，吉林省针灸学会推拿专业委员会副主任委员。

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目录

 **章 解密指压疗法，发掘疗疾金矿  一 认识经络，了解腧穴  二 指压疗法是怎样代代相传的  三 指压疗法备受欢迎的因由  四 指压疗法为何能治“未”病、祛百病  五 指压疗法，不可忽视的注意事项    第二章 实施前，需先掌握操作要领与方法  一 必须掌握的操作方法要领  二 具体实施操作的方法    第三章 每天按一按、压一压，调理脏腑更健康  养心  护肝  健脾  润肺  强肾  利胆  和胃  改善肠道  疏泄膀胱  调和三焦    第四章 每天按一按、压一压，是*好的美容养颜药  排毒消肿  祛除痤疮  淡化色斑  去皱美肤  美化双眼  丰胸塑形  消脂瘦腰  腿部塑形    第五章 每天按一按、压一压，亚健康不见了  精神疲惫  颈肩酸痛  心情烦躁  背脊僵硬  精神紧张  食欲不振  眼睛疲劳  身体肥胖  性机能低下  失眠健忘  更年期保健  神经衰弱    第六章 点点按按，摆脱常见病困扰  一 内科疾病  头痛  感冒  咳嗽  胃肠炎  高血压  中风后遗症  糖尿病  肾炎  便秘  泄泻  二 骨科疾病  颈椎病  落枕  肩周炎  腰椎间盘突出症  慢性腰肌劳损  手臂无力  肱骨外上髁炎  梨状肌综合征  腕管综合征  膝关节炎  小腿抽筋  足跟痛  桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎  脚麻  三 妇科男科疾病  痛经  月经不调  慢性盆腔炎  乳腺增生  遗精  阳痿  四 五官科疾病  近视  咽喉炎  鼻炎  牙痛  耳鸣  面瘫  口腔溃疡  少白头

封面

书名:指压扫除常见病

作者:刘明军

页数:236

定价:¥32.8

出版社:中国轻工业出版社

出版日期:2013-09-01

ISBN:9787502382650

PDF电子书大小:51MB 高清扫描完整版

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